夏季如何祛斑 中医教你3个方法
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中医如何祛斑
非药物中医祛斑,是指在中医美容基本理论的指导下,不使用药物而达到祛斑目的的治疗方法。它包括针炙疗法、气功疗法、饮食疗法等。
(1)针炙疗法
针炙疗法是人体的特定部位——腧穴上给予一定的刺激,起到对经络的良性调节作用,或通过经络的转输调整阴阳气血和脏腑功能,从而达到防斑祛斑的目的。
(2)气功疗法
气功疗法是一种古老的养生锻炼方法,它是通过“引导”、“吐纳”、“调神”、“调息”、“调形”等自我锻炼的功法,来疏通经络,调和气血,协调脏腑,平衡阴阳,以达到养颜祛斑的目的。
(3)饮食疗法
饮食疗法是中医学的一个分支学科,也是在中医基础理论的指导下,应用饮食的寒、热、温、凉、等对人体产生的作用,来进行防斑治斑的一种方法。
中药祛斑的秘方
中药祛斑秘方一:
将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉,并加入适量的蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在斑点上,第二天早晨用水洗净即可。因为冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分,有淡斑的功效。桃仁中含有丰富的维他命E、维他命B6,不仅可以帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的过度伤害。而蜂蜜具有保湿的功效,让面膜的效果更好。
中药祛斑秘方二:
取柴胡、红花、桃仁、土元、苍术各10克,生地20克作为药材。然后因个人体质而已,肝郁火旺者加丹皮、栀子;偏肾阴虚者加二至丸,虚甚者加知母、黄柏;偏肾阳虚者加附子、肉桂、鹿角胶,并用文火慢煎,一日一剂。
中药祛斑秘方三:
取6颗杏仁并去皮,再取滑面、轻粉各等份,将其研末并隔水蒸片刻,然后取出加入少许龙脑及麝香,再加入适量鸡蛋白搅拌成膏状。每天早晨起床洗脸后,用药涂抹。
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