冬季拔罐 多注意这些事
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冬季拔罐的注意事项有哪些
上午到中午这段时间,是人体内阳气上升的时间,选在这个时间拔罐对调理体内湿气好处多多,所以一般建议在9点到12点之间拔火罐。如果自身体质较差,比较虚弱,那么最好选择下午的时候去拔火罐,同时在拔火罐之后的24个小时之内尽量不要接触凉水,以免前功尽弃。
再者,要选择合适的罐,像肌肉丰厚的背部、大腿处,可以使用中、大罐,小腿、手臂和颈肩部适合用小罐。留罐时间不要一概而论,要根据病情、部位决定,留罐10—15分钟最合适。但是像吸拔力强的大罐,就应该适当的缩短时间,不然皮肤可能起泡等症状。起罐时别使劲往下拔,要一手握罐,一手压旁边的皮肤,慢慢取下火罐。为了便于观察皮肤的变化,最好使用玻璃罐,而橡胶罐、竹罐不宜选择。
拔火罐时间并非越长越好,应该根据火罐大小、材质、负压的力度来决定时间的长短。夏季留罐时间最好控制在10分钟左右,冬季可以稍微加长时间,留罐15~20分钟。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间,如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱,这样不但会伤害到皮肤,还可能会引起皮肤感染。
这些人群不宜拔罐
1、孕妇、女性月经期。尤其是孕妇的腹部、腰骶部位,不宜拔罐。孕妇如果进行不适当的拔火罐可引起先兆流产等。月经期是同样的道理,如果在经期拔小腹或者是拔腰骶部,会引起月经过多。
2、高热、抽搐和痉挛发作者不宜拔罐。对于癫痫患者则应在间隙期使用。
3、有出血倾向的病人慎用,更不宜刺络拔罐,以免引起大出血。
4、有严重肺气肿的病人,背部及胸部不宜负压吸拔。心力衰竭或体质虚弱者,不官用拔罐治疗。
5、皮肤过敏、皮肤损伤者。拔火罐有可能加重过敏症状,而且皮肤溃疡的地方也不能拔,容易引发感染、水泡,加重溃疡。
6、骨折病人在未完全愈合前不可拔罐,以避免影响骨折对位及愈合。急性关节扭伤者,如韧带已发生断裂,不可拔罐。
7、酒足饭饱者。血液流向肝脏进行代谢工作,此时拔火罐,气血又被强行引导到拔罐部位,导致心脏不得不多跳几次加速供血,容易出现眩晕、恶心等各种不适。
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