秋燥脱发怎么办 教你几招抗脱发
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如今的气温早晚要比中午低得多,这样的气温变化才能让真实感受到秋季地来临。而在秋季,大家就不得不面对秋燥,若是不想法子治秋燥,任何其到处横行的话,你的身体就会受伤的。比如说当你发现自己的头发脱落得飞快的话,那么就很有可能是秋燥惹的祸,所以说,大家要想法子赶走秋燥哟。
头发脱落得快或是秋燥惹的祸
秋燥给大家的影响,很多人都知道,其中大多数人知道的则是秋燥会导致皮肤干痒等,却很少人知道头发脱落得快也是受秋燥的影响。不过,现在知道也不晚,速速跟着小编往下多了解了解:
之所以说时候此时头发脱得快与秋燥相关,主要是因为祖国医学表示,秋天的主气为燥,一旦燥气侵入到肺脏就会导致肺燥地出现。而且肺脏这个器官是主肌肤及毛发的,若是肺脏被燥气折腾的话,意味着身体上的毛发会受到影响,从而导致出现头发出现脱落的问题。
除此之外,秋季因为气温下降了,身体内的血管容易收缩,也就意味着血液想要被输送到毛囊的位置,就需要花费更长的时间,以至于毛囊每天都无法获得充足的血液养分,没有足够营养滋养的头发,自然就容易出现脱落的问题了。而且秋季天气比较干燥,导致人体的水分流失较快,而水分足够的时候,人体的循环就能够更好地发挥,相反若是缺水的话,则会影响体内的循环运转。这样一来,也可能影响血液循环,从而导致头发无法及时获得养分最终出现脱落。
总之,秋季很容易脱发,而秋燥是导致脱发的原因之一,想要拥有秀丽的头发的话,大家就需要想法子治疗秋燥,避免它为身体出现各种不好的影响。
秋燥导致脱发该怎么办
头发要是脱光了,实在是影响形象,所以说,不管男女若是目前出现了脱发严重的情况的话,就要想法子治疗秋燥,只有顺利赶走秋燥,才能让你的头发恢复往日的光泽哟。
1、吹头发少用热风
吹风机的出现,为人们吹头发带来了便利。为了让头发更快干,很多人习惯用热水吹头发,这样做虽然更容易吹干头发,但是却容易损坏毛发的组织,长期这样做的话,头发就会失去光泽,变得枯黄,随便一扯就会脱落。而且用热水吹的时候,头皮会发热总而使得内部的水分比较快流失,没有水分的滋养的头发,也很容易脱落的。
所以说,不管男女平日里用吹风机吹头尽量用为冷风吹。为了更快吹干,请在吹之前轻轻拧干一些水分,建议多拧几次,水分就能排得更多多一点哟。
2、吃些红枣
秋燥的出现,会导致体内的阴津损耗过多,从而导致体内的水分含量不足。这样一来,体内气血流动就少了水分的推动,从而使得全身的气血循环变差。以至于血液无法及时滋养头发,没有了养分滋养的头发,自然很容易脱落的。
因此,建议平日里吃些红枣这种补血的食物,帮助身体促进血液循环,从而改善脱发问题哟。除了红枣之外,莲藕、黑芝麻、黑枣补血很不错,也可以常吃哟。
3、要补肝肾
肝肾两虚的人,往往都有气血不足的症状,而头发脱落就和气血不足有关。而肝肾不喜燥,秋燥的出现很容易导致肝肾被燥伤,如此一来,受伤的肝肾生血藏精的能力就会受到影响,就会使得身体出现气血不足,最终导致头发没有养分滋养而脱落,所以说,大家平日里要想法子补肝肾,比如说利用莲子、芝麻等滋补食材烹饪佳肴食用哟。(本站()专稿,如需转载请注明出处。)
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