喝中药必须要认真忌口 乱吃乱喝会影响药效
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中药苦口很多人不爱喝,喜欢加糖调味。小编提醒,喝中药的时候需要忌口,吃药期间乱吃乱喝的话,可是会影响药效的。甚至还可能加重病情,导致治疗效果大打折扣,影响病情恢复。所以说,下面快来看看喝中药期间要注意的饮食禁忌。
喝中药期间的饮食禁忌
1、忌口油腻食物
油腻的食物吃了不容易被消化和吸收,如果和中药一起吃,会影响胃肠道吸收药物的有效成分,从而降低治疗效果。
所以说,炸鸡、汉堡、红烧类、干锅类等油腻的食物不要吃。服用中药期间,要记住烹饪菜肴的时候,要少放一些食用油,尤其是喜欢用猪油炒菜的家庭。
2、忌口辛辣食物
辛辣的食物吃多了耗气动火,喝中药的时候不适合吃这类食物。如果说在喝治疗疮毒等热性疾病的中药时,若是吃了辛辣的食物,则会导致炎症扩散,加重病情。如果说在喝凉血、败毒、滋阴、清热等功效的中药,若是吃了辛辣的食物,则会抵消中药疗效。
所以说,喝中药的时候,需要忌口辛辣的食物。也就是烹饪菜肴的时候,不能加入辣椒、胡椒、生姜、葱、蒜等调味料。带有这些调味料的菜肴,统统都不能吃,必须忌口。
3、忌口生冷食物
生冷食物性寒凉,吃了会刺激肠胃。如果在喝中药的时候吃了,则会影响肠胃对药物的吸收,从而降低治疗效果。尤其是在喝具有祛寒、温经通络、暖胃、健脾、除湿等功效的中药时,必须要忌口生冷的食物。
其中,生冷的食物有不少,比如说西瓜、冰棒、冰淇淋、雪糕,还有加冰块的果汁、奶茶、奶昔等等。这些在喝中药的时候,也不能吃。
4、忌口浓茶
生活中有些人喜欢喝浓茶,没有生病的时候,适量喝一些问题不大。但是喝中药期间,建议要忌口浓茶,因为浓茶中含有会降低药效的鞣酸。
5、忌口萝卜
不管是吃西药还是喝中药,很多人都知道在吃药期间是不能吃萝卜的,尤其是喝中药的时候。因为萝卜具有破气、消食的作用,人们在喝中药的时候吃萝卜,中药材的补益作用会被削弱,尤其是服用滋补功效强的中药时,如人参、黄芪等。
喝中药应该注意什么
1、孕产妇不能喝中药
不管是孕妇还是产妇都不能喝中药,比如说破血化瘀、大寒大热类、毒性比较强的中药。因为身体对药物的耐受性比较差,喝中药之后容易造成流产,或者说大出血等问题,给孕产妇的身体健康带来极大的威胁,严重损伤她们的健康。
2、注意喝中药尽量不加糖
中药比较苦,很多人都喝不下,为了调味选择放些白糖或者说冰糖进入,等糖溶化了以后,中药味调和了才喝。这种喝法是不对的,因为有些中药加糖之后,会影响药效。
而且苦味的药汤能够促进消化液分泌,有助消化食物,促进食欲。如果加糖之后,口味变淡了,则不利于消化,失去了健胃功效。所以说,喝中药期间要果断,越是怕苦越不敢喝。捏住鼻子,直接大口喝完就行了。
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