艾草全身都是宝 不仅能驱蚊 还可以养生
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说起艾草,很多人都很熟悉,很多家里的阳台上种着艾草,艾草的花语是和平,自古以来,人们都将艾草视为一种吉祥的草本植物,经常在清明节的祭祀活动中使用。在民间也有“清明插柳,端午插艾”的习俗,每当端午节来临的时候,人们就会将艾草插在家中的房门以及屋梁之上,还会将艾草和菖蒲点燃,熏遍整个屋子,也有人将艾草和菖蒲混在一起,将其编织成小人的形状,作为装饰品随身携带,认为它可以招来健康和福气,还有驱邪的作用。另外艾草也是一种药材,不仅可以治疗很多疾病,还有的人将艾草煮水,用来泡脚,起到养生的功效,总之,艾草不仅可以治病,还能养生,夏季来临的时候还用来驱蚊,效果也是不错的。
艾草驱蚊吗
艾草驱蚊。一些中草药和植物,是天然的驱蚊材料。其中最典型的就属艾草了,它具有一种特殊的香味,能够有效驱蚊。每天晚上将艾草或艾条点燃,散发出来的烟雾可以迅速将蚊子熏跑;或者将艾草、菖蒲加水浸泡,用来拖地,也可将其煮成温水,涂抹到身上,可以起到驱蚊水的作用;在房间里挂一根阴干的艾条,同样也能起到驱除蚊子、飞蛾、虫子。
艾草是具有特殊气味的植物,所以驱虫的效果是相当好的,而且属性辛温,能净化空气、有芳香通窍的作用,常闻能令人头脑清晰、聪耳明目、记忆力增加,甚至还有预防感冒的功效。
由于艾草辛温的属性,适合用来活络通筋,因此,在中医上经常以艾叶或艾条来做针灸或草薰,吸进体内的艾草味道,可通畅全身的气血,让血液循环变得更好。而一个人的气血通行无阻,免疫力自然提升,即可远离邪气如感冒、病毒。
女人用艾草泡脚的好处
现代很多女人都非常的养生,会有每天泡脚的习惯,有些会加点艾草进泡脚水里,那么女人用艾草泡脚的好处是什么呢?
首先女人艾草泡脚有很强的驱寒作用,用艾草泡脚能有效的去推进体内的血液循环,让体内的湿寒之气排出体外。艾草泡脚能够疏通我们的12经络,调理身体的阴阳平衡,身体的经络疏通了,气血的运行自然就会变得很顺通!
女人用艾草煮水用来泡脚确实很不错,有很好的养生作用。不过并不是所有人都会很适合。体质虚弱,包括有贫血、低血压等比较严重,就不太适合。还有脚上有皮肤病的患者,也不适合。夏季气候炎热,也要注意水温不要太高。除此之外艾草还有很多其他的功效,赶紧来看看吧。
1.减肥
艾叶具有一定的药用价值,对于促进身体血液循环、美容减肥有着很好的效果。艾草中的一些成分对于疏通经络、祛除湿气有着很好的效果,平时也可用艾叶泡脚,也可以将其放在肚脐眼上熏,可以改善体内的湿气情况,从而达到减肥瘦身的功效。
2.调理妇科疾病
艾草是一味中药,具有活血化瘀的功效,也可起到温经止痛的作用,所以对于经常痛经的女性而言,可以在月经来潮期间,通过艾灸下腹部的方式来缓解疼痛。同时还可以促进经血排出,对于一些经量少的女性有很好的辅助治疗效果。如果是产后的女性,还可用艾草、当归以及炮姜等联合使用促进子宫收缩。
3.消毒杀菌
将艾草烟熏,也能起到消毒杀菌的效果。艾草不仅能抗病毒、抗细菌,对于一些有害的真菌也能起到一定的抑制作用,平时也可以将艾草浸剂及煎剂,用来辅助治疗一些真菌感染的疾病。
4.助眠
艾草的气味比较特殊,很多人会将艾草做成枕头,或者将艾叶挂在床边,达到安神助眠的效果。特别是在春季,蚊虫很多,将艾草挂在床边不仅可以助眠,还可以达到驱蚊的效果,给你一个安稳的睡眠。如果经常感到头痛,晚上睡眠不好,不妨可以试一下艾草。
5. 处理伤口
在过去,很多人在受伤后,都会用将艾草弄碎,涂在伤口处,从而起到快速消炎、止痛的作用。而对于一些有瘀血的地方,使用艾草,也可以活血化瘀,促进恢复。艾草中含有多种微量元素和有机成分,可以有效的调节人体内部的一些问题。
艾草的食疗方有哪些
1、艾叶甜汤:准备15克艾叶和20克白糖,将两者共同熬煮成汤饮用即可。艾叶甜汤能治疗经期烦躁、尿红灼痛、口苦口干和脉数无力等症,能有效清热利湿和活血化瘀。
2、艾叶饼:准备适量艾叶和糯米粉,首先将艾叶打成浆,然后把艾叶浆倒入糯米粉和成面团并做成一个个艾叶饼,最后烙熟即可食用。艾叶饼有美容功效,适合女性朋友坐月子当点心吃。
3、艾叶母鸡汤:准备15克艾叶和一只老母鸡,将老母鸡洗净并切块,同艾叶共同熬煮成汤月经期食用即可。母鸡艾叶汤能补气益血和健脾宁心,能有效治疗失眠、心悸和腹痛等症。
4、艾叶红糖水:准备15克艾叶、5克生姜、五枚大枣和适量红糖,将所有配料共同用水煎煮服用即可,能有效治疗痛经等症。
5、艾叶鸡蛋:准备10克艾叶、两个鸡蛋和15克生姜,首先在所有材料中加适量水把鸡蛋煮熟,然后捞出鸡蛋去壳再放入原汤,最后再稍作熬煮即可食用。艾叶鸡蛋能很好的治疗月经过量的症状。
没错,艾草全身都是宝,小小的艾草,竟然能帮我们解决这么多的问题,所以在你们了解了它的这么多好处之后,可以根据自身的情况来选择艾草来改善身体的一些不适,不过艾草挥发油含量较高,切勿过多地食用,以免抑制神经。
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