孕妇可以吃扇贝吗?
本文已影响3.7K人
本文已影响3.7K人
扇贝又名海扇,无论是在东方还是西方的食谱中,扇贝都是一种极受欢迎的贝类食物,其肉质鲜美,营养丰富。它的闭壳肌干制后即是“干贝”,被列入八珍之一。但是孕妇吃扇贝好不好呢?对于这个问题,一直以来,大家各执一词。
有关于扇贝的相关信息
扇贝属海鲜的一种,富含丰富的蛋白,其营养非常丰富,而且具有一定的药用价值,具有降低胆固醇的作用,因为其中含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。
孕妇能吃扇贝吗?
理论上说,孕妇可以吃扇贝的,但一定要做熟了。因为生的扇贝有可能携带一些病菌,对孕妇和胎儿都是不利的。
之所以有人对孕妇能吃扇贝吗提出异议,是因为曾有人吃扇贝后出现不良反应。发生这种情况一般有两点原因:作为一种海产品,扇贝属凉性的,有点人本身属脾胃虚寒者,所以服用后出现不良反应;另外,就是所服用的扇贝本身不新鲜。
所以,在选用扇贝时,一定要注意,新鲜贝肉色泽正常且有光泽,无异味,手摸有爽滑感,弹性好;不新鲜贝肉色泽减退或无光泽,有酸味,手感发粘,弹性差。所以,在购买的时候一定要注意这个问题。
孕妇能吃扇贝吗?总的来说,需根据实际情况而定,也就是根据准妈妈的自身体质而定。
孕妇可以吃黄皮吗
孕妇可以吃扇贝吗 孕妇能否吃扇贝
孕妇可以吃麻花吗
孕妇可以吹风扇吗
孕妇可以吃秦皮吗
孕妇吃什么|孕妇可以吃葛根吗
孕妇可以吃蛤蚧吗
孕妇可以吃糍粑吗
孕妇可以吃羊肉吗 孕妇能吃羊肉吗
孕妇可以吃虎杖吗
孕妇可以吃蛋挞吗
孕妇可以吃肝吗
孕妇可以吃香榧吗
孕妇可以吃奶粉吗
经期能吃扇贝吗 扇贝有什么营养价值
孕妇能不能吃扇贝,孕期可以吃扇贝吗
孕妇可以吃麻黄吗
孕妇可以吃枣吗
孕妇吃什么|孕妇可以吃金桔吗
孕妇可以吃醋吗
孕妇可以吃扇贝吗?孕妇吃扇贝的好处
孕妇可以吃吃培根吗
扇贝可以壮阳吗 扇贝可以和萝卜一起吃吗
孕妇可以用蜜炼川贝枇杷膏吗
孕妇可以吃姜吗
孕妇可以吃虾吗
孕妇可以吃升麻吗
孕妇孕期可以吃辣吗?
孕妇吃什么|孕妇能吃干贝吗
扇贝怎么吃?扇贝的做法
孕妇可以吃钩藤吗
孕妇可以吃孕妇清火丸吗
孕妇吃什么|孕妇能吃鲜贝吗