枸杞麦冬茶的泡法及功效
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(图片来源:百度)
枸杞麦冬茶的泡法
材料:枸杞子6克,麦冬3克。
泡法:
1.用开水温烫茶杯,沥干水分,以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。
2.取出适量的枸杞子、麦冬放入茶杯中。
3.茶杯中倒入沸水5秒后倒出茶汤以润茶,然后再次冲入沸水,盖上杯盖,闷泡约10分钟即可饮用。
枸杞麦冬茶的功效
1.枸杞子:具有补肾益精、延缓衰老、清热消渴、养肝明目等功效,既可入药、嚼服,也可泡茶、泡酒。
2.麦冬:具有清心除烦、养阴润肺、益胃生津、消除便秘等作用。
3.枸杞麦冬茶:可以补肾养阴、润肺清心,糖尿病患者适当饮用能够缓解烦渴多饮、多尿、体虚无力、大便干结等症状,过于干燥的天气也可以饮用枸杞麦冬茶去燥。
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