石榴苹果糖水
本文已影响2.94W人
本文已影响2.94W人
用料:石榴一个,苹果一个,冰糖少许
做法:
1.把石榴剥开,剥下籽放置。
2.苹果削皮后切成块,厚度适中。
3.把石榴籽和苹果块放入炖锅中,加入清水稍盖过,放入冰糖。
4.先用大火煮至烧开,调至小火。
5.40分钟左右,看到苹果已经透明松软即可。
秋天吃石榴好处多
据分析,石榴果实含鞣质、糖类、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、维生素C等。其维生素C的含量比苹果高1~2倍,而脂肪、蛋白质含量较少。石榴皮、花、根中因含有生物碱、鞣质、有机酸,具有收敛固脱、抑菌和驱虫作用,因此可以入药。
药理实验表明,果皮的石榴皮碱对人体的寄生虫有麻痹作用;石榴根皮对痢疾杆菌、绿脓杆菌、伤寒杆菌、结核杆菌以及各种皮肤真菌都有抑制作用,对病毒也有一定的抑制作用。
以色列有学者研究证明,如每天饮用40~80ml石榴汁,连续饮用两周,可将氧化过程减缓40%,并可减少已沉积的氧化胆固醇。即使停止食用,这种奇特的效果仍将持续一个月。而且,石榴汁在抵抗心血管疾病的临床效果上非同寻常,是一种比红酒、番茄汁等更有效的抗氧化果汁。
番石榴的功效 吃番石榴的好处
石榴可以减肥吗 石榴的热量
石榴皮泡水喝的功效
糖尿病吃苹果好吗
番石榴可以降血糖吗?番石榴降血糖效果怎么样
石榴好吃 石榴皮功效更是多多
治胆结石就喝苹果汁
石榴全身是宝:石榴叶可明目
石榴石的功效与作用-石榴石的鉴别方法
糖尿病患者吃榴莲有风险 糖友不能吃哪些水果
广东有种水果叫番石榴
番石榴叶泡水喝的禁忌
榴莲苹果 痛经必吃的5种食物
红石榴皮煮水治口腔溃疡
番石榴可以减肥吗 番石榴的热量
番石榴果的功效与作用
石榴的糖分高吗
秋季石榴上市 经期吃石榴好吗
石榴和番石榴有哪些不同
石榴怎么吃?石榴的做法大全
石榴皮
石榴叶
苹果和石榴可以一起吃吗 苹果和石榴能不能一起吃
水果糖尿病人吃低糖水果
苹果表皮有石蜡怎么办
石榴汁扩张血管效果像伟哥
苹果是抗癌水果吗
番石榴叶泡水喝的功效
世界上最吓人的树:毒番石榴树,浑身是毒(死亡小苹果)
水果美容护肤的作用功效:石榴补水+牛油果护眼
冰糖苹果汤的做法
吃石榴好吗 石榴对孕妇的好处
石榴皮煮水的6个功效