祛斑小妙招 怎么预防斑点
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一、适时适度进行美白修护。
一白遮百丑,可是美白修护一定要适时适度,否则只会让你的护肤成效背道而驰,反而增加长色斑的机会。MM们记住不要频繁做磨砂,这样会让皮肤的表皮角质层过度脱离,皮肤对光越敏感,经太阳晒一晒马上就会起红疹,加剧出现色素沉着。
二、良好的清洁习惯。
祛斑的成败并非由一朝一夕的护理来左右,而是由长期的护肤保养习惯来决定。 清洁作为皮肤保养最关键的一步,是你美白祛斑的开篇之作,这一个护肤步骤没有做好,斑点就会悄悄地爬上你的脸。所以,养成良好的清洁习惯,把脸上的死皮细胞、油脂污垢和化妆品残留全部清洗干净,保持毛孔的通透,这样才能让污垢色素顺利排除,从而达到净化作用,让祛斑更有成效。
三、减少使用电脑,隔离辐射污染。
我们的生活越来越离不开电脑的伴随,可是长期面对电脑,辐射和静电都会对肌肤造成较大的伤害,增加色素沉淀的机会,所以使用电脑前一定要做好隔离工作,而且每个3小时就要补一次隔离霜。除此之外,还要尽量减少使用电脑的次数和时间,不给色素任何机会。
四、舍弃浓妆,谨慎选择彩妆产品。
化妆几乎成为每个女性的必修课,但是由于化妆品中含有较多成分的金属,良好的吸光性会让肌肤更多的接触到紫外线,刺激麦拉宁黑色素增多,而且化妆品中的色素和有害物质会渗入皮肤,导致色素积聚,引起色斑。所以如果非必要还是舍弃浓妆,选择彩妆产品时一定要看好成分,减少对皮肤的刺激。
五、拒绝色素类食品,爱上清淡食物。
色彩诱人的美食确实让人难以抗拒,可是这些食物都含有较多的色素,对你的美白祛斑事业是一点帮助都没有的,反而会有反作用,让你的皮肤不断堆积毒素色素,所以要想拥有美白无斑肌肤,还是多吃清淡的食物吧!
六、做好防晒
我们形成色斑最大的凶手就是阳光,因此在日常生活中,我们一定不可以忽略对紫外线照射的防护,出门前一定要记得涂抹上防晒霜或隔离霜,这能够有效帮助预防色斑及淡化色斑。
七、柠檬汁祛斑
先把新鲜柠檬榨成汁液,加入适量糖水饮用。由于柠檬中含有丰富的维生素C、钙、磷、铁等。常喝柠檬汁不仅可美白肌肤,还可以溶解黑色素,达到祛斑的目的。维生素C成分可以抑制黑色素的生成。
八、DIY护肤——自制祛斑面膜
自制食物或天然中草药祛斑面膜能够起到很好的祛斑作用,特别是一些具有美白祛斑功效的材料,能够明显淡化斑点。
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