芒果食疗有什么作用
本文已影响4.7K人
本文已影响4.7K人
食疗成员新榜单 ——亚洲篇
熬夜无定时,饮食后援族熬夜对健康不利,这个道理谁都明白,但我们哪有晚上不用工作的福气。食物后援族早已在此准备,让你即使熬夜加班仍能保持十足精力、愉悦心情、更帮你实现加餐不发胖的愿望。
日本——蘑菇——乳腺癌、前列腺癌 日本人通过透彻的研究发现蘑菇是预防乳腺癌和前列腺癌的健康食物,因为蘑菇中含有大量的谷氨酸能预防乳腺癌,而预防前列腺疾病的有力武器硒在蘑菇中的含量也很丰富。
菲律宾——芒果——免疫系统对于那些体质比较差,容易被感染疾病的人来说,学学菲律宾人多吃芒果!对于增强免疫系统功能具有非常大的益处。
印度——大蒜——心脏病在印度,新德里的研究人员发现,大蒜是预防心脏病的有效“药物”。因为大蒜中含有的蒜素能够增强心脏血管壁弹性,增加心脏对抗外界刺激的能力。
美食快报:世界食疗成员新榜单 ——亚洲篇中国——油菜——肺癌在中国,吃油菜是预防肺癌的最新食疗方案,这要归功于其中含量丰富的氰酸盐。最新研究发现,多吃油菜会使患肺癌的几率降低36%。
晚餐: 午餐后5小时吃。熬夜前注意补充维生素B,比喝茶、喝咖啡更能提神,能使头脑保持清醒。
午餐: 早餐后5小时吃。多摄入新鲜蔬菜补充维生素C,可以帮助调教因熬夜而混乱的生物钟,减轻内分泌紊乱的程度。
早餐: 起床后1小时内吃。如果起床的时间已接近中午,不妨吃一些午餐吃的食物。
胃癌术前放疗有什么作用
芒根的功效与作用
食盐有什么作用
吃芒果能减肥吗 推荐3款芒果减肥食谱
食用芒果有什么要注意的呢 吃芒果有什么好处呢
苹果的功效与作用及食用方法是什么
罗汉果泡水喝有什么作用呢
芒果的功效与作用 湿毒的夏果有过敏史者记得要慎吃
女性经常吃芒果有什么好处
肾透析治疗有什么副作用
什么水果有预防肿瘤作用
哪些人不适合吃芒果 这些人为什么不能吃芒果
芒果有止血的作用吗 吃芒果的副作用
吃罗汉果有什么副作用
脑瘫的饮食有什么作用
夏季吃芒果有什么注意事项
黑果枸杞泡水有什么作用
为什么吃芒果会过敏
老人吃芒果好吗 有什么好处
什么食物具有催情作用
开心果的食疗作用你了解多少?
芒果不能和什么一起吃?芒果不能与这4种食物同食
吃青芒果好吗 青芒果怎么吃好
芒果怎么吃 这样吃芒果不费劲
芒果怎么去皮?芒果去皮方法,怎样给芒果去皮妙招
芒果什么人不适合吃
为什么会有人对芒果皮过敏
芒果的食用禁忌 芒果有什么食用禁忌
芒果怎么吃?芒果怎样剥皮?芒果剥皮方法
芒果吃多了对身体有什么危害
什么人不适合吃芒果
什么食物有减肥的作用
吃什么水果有护心的作用