高血压患者有哪些饮食禁忌
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高血压是一种顽固性的疾病,需要长期进行医治,因此要对日常生活进行注意,合理的饮食可以辅助治疗疾病。那么高血压患者的饮食有什么要注意的呢?
1、饮酒:饮酒过多可使患者心率增快,血管收缩,血压升高,还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁,加速动脉硬化。大量、长期饮酒,更易诱发动脉硬化,加重高血压。因此高血压患者应戒酒。
2、喝浓茶:高血压病患者一定不要喝浓茶,尤其是忌饮浓红茶。因为红茶中所含的茶碱最高,可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适,从而使血压上升。而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。
3、食用狗肉:高血压的病症原因虽然很多,但大部分是属于阴虚阳亢性质,狗肉温肾助阳,能加重阴虚阳亢型高血压的病情。其他类型的高血压,或为肾阳虚,虚阳上扰,痰火内积,瘀血阻络等,食用狗肉或躁动浮阳或加重痰火或助火燥血,均与病情不利。所以不宜食用。
4、食盐过多:生活食盐的主要成分是氯化钠,钠溜留可引起细胞外液增加,心排出量增多,血压上升。因此,高血压患者应限制盐量的摄入。
5、吃辛辣食物:辛辣食物食用过多会使人大便干燥且不易排出,很容易导致大便秘结,患者排便时,会使腹压升高,血压骤升,诱发脑出血,所以高血压患者禁用辛辣和精细食物。
6、吃高热能的食物:高热能食物像葡萄糖、蔗糖、巧克力等,这些都是可诱发人体肥胖,肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所以,本病患者饮食上应限制高热能食物。
上边介绍的是高血压患者在饮食上要注意的事项,在这里提示高血压患者:合理的饮食会辅助你治疗高血压疾病,反之,不合理的饮食则会让病情更加的严重,得不到更好的控制,因此人们要对高血压患者的饮食引起高度的重视。
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