有哪些助牙齿美白佳肴呢
本文已影响2.15W人
本文已影响2.15W人
拥有整齐洁白的牙齿是会令人感到自信,而美白牙齿的方法有很多,你可以去牙医洗牙美白牙齿,又可以用一些美白牙齿的产品,例如牙膏。不过,只有针对自身的牙齿基础条件,选择恰当的方法,才能得到最佳效果。例如,以下食物也可让你简简单单靠吃就能美白牙齿。
1、芹菜
芹菜所含纤维素就像扫把,扫掉牙齿上的部分食物残渣,另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果。
2、香蕉
热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
3、乳酪
钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值,避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境,造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙质,有助于强化及重建珐琅质,使牙齿更为坚固。
4、无糖口香糖或薄荷
无糖口香糖可以增加唾液分泌量,中和口腔内的酸性,进一步预防蛀牙。而薄荷叶里含有单帖烯类化合物,可经由血液循环到达肺部,在呼吸时感觉气味清新。
5、绿茶
绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果;儿茶素煟悖幔簦澹悖瑁椋睿螅犇芗跎僭诳谇恢造成蛀牙的变形链球菌,同时可除去难闻口气。
牙齿美白可以选择哪种方法呢
常见的牙齿美白方法有哪些
牙齿美白的方法有什么呢
牙齿怎么进行美白呢
日常牙齿美白方法有哪些
牙贴能美白牙齿吗 美白牙贴对牙齿有伤害吗
牙齿美容有哪些方法
哪些人不适合做牙齿美白
牙齿美白的材料都有哪些
有益于牙齿美白的方法有哪些
哪种牙齿美白方法好呢
有哪些方法能让牙齿变白呢
常用的牙齿美白的方法有哪些
如何进行牙齿美白呢
怎么快速美白牙齿呢
美白牙齿有窍门 5分钟让牙齿变白
有什么方法进行牙齿美白呢
日常美白牙齿有哪些方法
男人牙齿黑黄怎么办 哪些方法美白牙齿
吃什么可以美白牙齿:美白牙齿的食物有哪些
哪些食物有助于牙齿美白
谨慎!小苏打美白牙齿有效吗
哪些方法能有效的美白牙齿
冷光美白牙齿副作用有哪些?冷光美白牙齿后悔了真的吗
牙齿美白的方法有几种呢
哪种牙齿美白方式最好呢
牙齿美白的方法有哪些啊
牙齿美白要注意哪些细节
牙齿美白的方法主要有哪些
牙齿美白的方法都有哪些
牙齿美白 冷光美白牙齿的优势
美白牙齿的方法有哪些?美白牙齿有哪些方法?
有助于牙齿美白的方法