皮肤长期过敏的原因是什么
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大家知道皮肤长期过敏的原因有哪些呢?认识到这些原因知识对以后的病情是很有帮助的。还不懂的朋友请听下面详细解说。希望对你有帮助。
■过敏原无所不在
目前发现的过敏原几乎涵盖了生活中的所有东西:
异种蛋白质:鱼虾、鸡蛋、牛奶、花生、贝类、牛羊肉。
蔬菜和水果:腰果、开心果、核桃等在内的坚果,芒果等南方水果会让一些北方人产生不适,部分蔬菜如芹菜、芫荽。
尘螨:过敏原存在于螨的粪便或排泄物中。它们被吸入鼻腔可引起常年性鼻炎,吸入肺部则导致哮喘发作。
化工产品:酸、碱、铬盐、镍盐等化合物。日用品中含芳香化合物的东西如洗涤剂、化妆品、除臭剂,还有防腐剂、抗生素、红汞、痱子水、跌打损伤膏。
遗传因素:过敏症没有明显的性别倾向,但有明显的遗传性倾向。专家说,如果父亲或母亲其中一人患有过敏症,那么你罹患过敏症的概率就是25%。假若双亲皆患有过敏,概率就会提高至75%。
其他:宠物的毛发、皮屑,空气中的花粉,草籽,霉菌,真菌,昆虫螫刺,甚至还有蟑螂和动物排泄物等也都能成为过敏原。
■教你十招远离过敏
对过敏症不进行治疗,在过敏季节忍一忍也会过去,但长此以往会越来越重。矛盾的是,抗过敏药多为抗组胺药和激素类药,不但会让人困乏疲倦,对肝肾还有损害,而激素更可能导致肥胖、感染、色素沉着等问题。另外这些抗过敏药物多在用时见效,一停药就复发,症状甚至更重。WHO对过敏症提出的主导思想是:以预防为主,防止发作。
既然被过敏原追得无处藏身,我们就和它来周旋一番吧。
一、降低湿度。在烹调、洗涤和洗澡时以及其后,打开浴室或厨房的门窗通风。为避免其扩散到房间的其他地方,关上室内的门。铺床前使床上用品通风,尽可能保持卧室开窗通风。
二、防止灰尘积聚。减少使用易吸附灰尘又难以清洗的物品,床垫每两星期洗尘一次。如有可能,每三个月换个枕头。
三、用较烫的水(至少60℃)洗涤床上用品以杀死尘螨。
四、柔软的玩具会容纳大量的尘螨,购买时挑选能在60℃水中洗涤及可擦洗的玩具。不要把玩具放在儿童的床上。
五、放弃地毯。尽可能用聚乙烯地毯代替。
六、避免在花粉数量最高的傍晚出门。关上卧室的窗户睡觉,以防花粉在夜晚飘进房间。开车时关紧窗户。
七、放弃纤维编织的椅罩和沙发罩,代之以易于清洁和不蓄积尘螨的藤、帆布或皮革制品。
八、每周为宠物洗一次澡可以减少90%的室内过敏原。把宠物的活动范围限制在屋里的某一处是不够的,人会将过敏原沾在自己衣服上。有过敏症病人的家庭最好不养宠物。
九、注意压力。压力会给免疫系统带来沉重的负担,而且如果工作过度或压力太大,过敏反应更可能会被引发。运动、打坐、瑜伽和其他减轻压力的技巧,能舒缓压力带给免疫系统的负担。
十、避免食用含人造色素及防腐剂的食物,尽量少吃糖类,避免高油、高热量。要保持充足睡眠,多喝开水,注意饮食均衡。
上面是我们为你提供的关于皮肤过敏的原因阐述,通过以上学习你对皮肤过敏的知识收获不小吧,如果发现家中有以上类型的皮肤过敏疾病的话,请及时到医院就诊,以免错过最佳治疗时期。
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