产后脱发与哪些因素有关呢?
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脱发的病因多而复杂,但最常见的是脂溢性脱发,多见于青壮年男子。原因是皮脂分泌过多,发乳头堵塞,局部发生炎症而引起,可能与维生素缺乏,脂肪代谢障碍、精神刺激等因素有关。脂溢性脱发多发生于前头及颅顶部,表现为毛发均匀性稀疏,有的变为秃顶,常有脱屑和不同程度的瘙痒。而孕妇在宝宝降生后身体机能会有一定的下降,产后脱发也在此时开始折磨刚刚成为母亲的女性朋友。那么产后脱发是由什么引起的?
1、导致产后脱发的精神因素:
产后脱发通常会受到精神因素的影响。有很多女性在生孩子之前,会因为种种因素导致情绪不稳定或精神有压力,使得身体的代谢机能发生紊乱,营养供应不足,从而导致脱发。尤其是有很多没有经验的新妈妈,育儿的艰辛让他们感觉一时难以应付自如,不免心生焦虑压力重重。愉快的心情,才能让女性闲的更靓丽。为了有效的预防和减少脱发,女性朋友在怀孕期和哺乳期应当保持心情舒畅,特别是出现了产后脱发的情况后,千万不要过于紧张,因为紧张的情绪只能加重脱发的程度。首先,新妈妈们一定要了解产后脱发的科学道理,认识到产后脱发就是机体进行新陈代谢的一个暂时过程;其次,常用木梳梳头和用手指在头皮上进行按摩,可有助于头部血液循环,从而加速新发的生长;当然,放松心情还可以起到美容养颜的效果,如果产妇能做到乐观、豁达,并及早选用合适的外用口服产品加以调理,就一定会摆脱困扰,成为一个容光焕发的漂亮妈妈。
2、导致脱发的雌激素:
女性头发的代谢与雌激素的多少有很的关系,当雌激素多时,头发的代谢就比较慢,雌激素比较少时,头发的代谢速度就会比较快。在女性妊娠期间,女性分泌的雌激素会大量增加,从而导致了头发的生长期延长,正常脱发的速度随之减慢。然而在生完孩子以后,体内的刺激岁会开始减少,而且减少的速度明显快于妊娠期增长的速度,头发的代谢就会加速。女性生产后需要维持体内雌激素的平衡,通常需要三个月以上,所以说,产后脱发的现象主要还是雌激素水平的影响所致。尽管产后脱发是一种常见现象,且多能自行恢复,但如果放任自流,不加防治,头皮与毛发也会从原本的健康态转为亚健康态甚至不健康。尤其有家族脱发史或合并其他相关脱发诱因者,更易形成顽固性脱发。故而,仍应采取一定的措施及早防治。
3、导致脱发的不良生活方式:
可能对此大家都有点不理解,自古以来孕妇都是一个家庭的保护重点,任何事情都会呵护有加,怎么还会因为不良生活方式导致脱发呢?其实,正是这些特殊的关爱造成了产妇的困扰,造就了她们的生活方式不够科学。最为典型的就是产后的进补问题。人们总是认为产后体虚,需要进补,尤其是母乳喂养的新妈妈还被反复告诫:杜绝水果,少食蔬菜,若出现脱发后则更要接受大补特补了,其实这是一个不正确的观点。产后脱发主要是一个内分泌变化的过程,盲目进补,造成体内热量过剩,反而有害健康。即使是母乳喂养,也应适量食用新鲜的水果和蔬菜,这是保证母乳质量的基础营养。所以,新妈妈们在饮食方面要做到膳食合理、营养均衡。由于头发最重要的营养来源就是蛋白质,故而,新妈妈们应该着重补充一些富含蛋白质的食物,例如:牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等等。
在女性生产期间,除了饮食上的问题之外,还存在着其他的误区,比如说产妇在月子里不能洗头、洗澡。这样不仅不卫生,还会让皮肤、秀发都不能得到很好的呵护,因为健康毛发的前提就是清洁。头发根部的毛囊皮脂腺持续不断地活动,每天分泌的油脂容易黏附环境中的灰尘,容易增加毛发梳理时的摩擦力,造成头发表面的毛小皮翻翘,头发就会变得暗淡、干燥、开叉,甚至断裂脱落。同时,过多的油脂还是真菌、细菌的培养基地,间接引起头皮屑等问题。所以,只要控制好水温,注意保暖,产妇在产前产后完全可以像平时一样沐浴、洗发。
导致产后脱发的因素都有哪些?对此为大家作了简单的介绍,希望对您有所帮助。脱发严重的影响患者的形象,在日常生活中应该注意避免会引发脱发的因素。
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