女性经期少洗头可以防脱发吗
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今日话题女性健康:经期少洗头以防脱发。女性是爱美的动物,当月经来潮也不会让自己的头发油起来。老人经常劝阻我们说,月经来临不要洗头,会烙下病根子,其实这也不是完全的没有道理的,专家证实,月经洗头易造成脱发。
专家介绍,女人要知道经期洗头可不是明智的做法,经期洗头不仅会加重痛经,还会导致脱发等严重问题。
我们的一些长辈总是会告诫年轻辈的不要在经期洗头,原因是经验告诉他们,女性在经期的时候身体的情况不如平常的好,在经期的时候洗头,容易导致脱发问题,严重还会会导致痛经或者加重痛经的症状。
专家介绍,不要认为这纯粹是老一辈们的迷信思想,当代研究也告诉我们,经期洗头的确给女性带来不小的危害。中医却认为,头部是六阳之首,女性的子宫是任脉的起点,在经期期间,女性的身体血液循环会变差,在经期洗头会使得身体的血液集中在头部,而子宫部位的血液循环会变得不畅,这样则容易导致痛经,经血减少等症状。
由于在洗头的时候,发根上的毛孔会张开,这样就容易使女性受风寒侵袭而着凉,尤其如果在晚上洗头的话很容易引起头痛。
少洗头不是不洗头,虽然经期不洗头对很多女性来说很难办到,但是还是提倡在经期的3到5天之内不要洗头。如果经期要坚持洗头的话,那么最好选择在一个白天的中午时刻,洗头的时间也不要太长,在洗完头之后要马上用吹风机吹干头发。
值得注意的是最重要的一点是,不要晚上洗头。若是晚上洗头,在头发未干的情况下入睡,这样的做法将会使身体的代谢力和免疫力都下降。
以上就是对“女性健康:经期少洗头以防脱发”的全部介绍,希望爱美的女性朋友在经期尽量少洗头,洗头也要马上把脱发吹干,以免出现脱发的尴尬。
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