前列腺癌日常有哪些保健方式
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前列腺癌发生男性前列腺组织中的恶性肿瘤,在康复期阶段不能放松。在生活中,患者不吃红色肉类食物,保持低脂饮的。同时还要多吃一些蔬果来补充硒元素,对辅助治疗非常有益。下面讲解前列腺癌患者康复期应注意的生活保健。
1、防止并发症
由于前列腺癌患者一般体质较弱,往往伴有并发疾病,如上呼吸道感染、糖尿病、肺炎、肠炎和心脑血管疾病等,在康复期要进行积极治疗。
2、进行适当体育锻炼
患者可根据自身体质情况,选择散步、游泳、打太极拳、习剑和慢跑等活动项目,运动量以不感到疲劳为度。
3、注意饮食调节
前列腺癌患者在康复期要尽量促进食欲,饭菜清口,荤素搭配,粗精搭配,粗精兼食,以易消化吸收为宜。进食时要心情愉快,不要不偏食。每天食用水果和蔬菜7~9餐,并限制糖和盐的摄入,既可预防癌症,又可保持心脏的健康。
4、精神饱满,情绪乐观
如精神高度紧张、情绪易于波动、情感上过于脆弱等都会造成食寝不安、身体抗癌能力下降,引起病情的恶化。
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