银屑病与抵抗力的关系
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银屑病是一种常见的慢性皮肤病,也是一种自身免疫性疾病,诱发的因素有很多,除了饮食、环境及遗传的因素外,还与患者的自身抵抗力有很大的关系,一般抵抗力较低的人易患银屑病,所以在生活中预防银屑病就要提高自己的抵抗力。那么要怎样才能提高抵抗力呢?
1、蜂蜜:我们都知道蜂蜜是个很好的饮品,并且蜂蜜个还可以帮助我们提高身体的抵抗力,所以在日常食物或饮料中加上一匙蜂蜜,可提升你的天然抵抗力。研究显示,每天吃蜂蜜不仅可满足你爱吃甜食的习惯,而且可提高血液中抗氧化剂的量,而且蜂蜜中含有各种维生素、矿物质和氨基酸,对人体都是非常有益的。
2、板栗:板栗是一种果坚类食品,对银屑病的预防及治疗都有一定的作用,所以我们在生活中可以多吃板栗来帮助提高自身的抵抗力,因为板栗中不仅含大量淀粉,蛋白质、脂肪、B族维生素的含量也很丰富。鲜板栗所含的维生素C比含维生素C丰富的西红柿还要多,更是苹果的10倍多。同时板栗能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病。
3、母乳:这一点主要是增强儿童的抵抗力。由于今年来的儿童银屑病患者不断在增加,所以做母亲的应当坚持母乳喂养,母乳含有丰富的免疫物质,可增强儿童银屑病患者抵抗力。一般认为喝母乳的宝宝较少生病,这是因为母乳中含有防止细菌、病毒入侵体内的免疫物质抗体,对于提高儿童抵抗力的效果非常显著。
综上所述,银屑病的患者与人体的抵抗力有很大的关系,所以我们在生活中可以通过上述介绍的几点来增强抵抗力,同时我们在生活中还可以适当的进行体育锻炼,也能提高抵抗力。
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