护理皮肤癌的常识
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皮肤癌可以说是常见的一种疾病,这种疾病给患者带来了很大的不方便,谁都想要一个很好的肌肤,特别是针对女性,那么有这种病情的平时该怎么护理呢?西门就来了解一下。
皮肤癌的自我检查方法
主要注意有没有新长的痣,原有的痣有没有异常变化等。譬如,如果痣突然长得太快、发炎、溃烂、容易出血、颜色不均匀、形状不对称、外缘不规则以及面积越来越大,或是触摸痣附近区域可发现局部肿块等,就应赶快就诊。长在易受磨擦的部位的痣,转为恶性的可能性较高,而阳光或紫外线更可能增加痣发生病变的机会,因而长在明显暴露部位的痣最好手术去除。
四肢末端的痣许多是恶性的。比如,脚底的痣是黑色素瘤易发部位,手指或指甲下面的痣也要特别注意,通常应建议病人做预防性切除。切下来的痣最好送去做病理检查,确定有没有恶性癌变。有家族皮肤癌病史或者痣比较多的人应该定期请医生检查。
日常护理皮肤癌的基本常识
(1)穿长袖衣服、戴太阳帽、使用遮阳伞等。质地松懈的针织品防晒效果就不如致密的好。如果把衣服对着阳光照照,你会发现不透明的衣料防晒作用比较好。
(2)使用防晒霜,这对肤色较浅和患过皮肤癌的人尤其重要。紫外线一般分为A射线和B射线,这两种紫外线导致皮肤老化以及皮肤癌。A射线能够破坏皮肤中的胶原蛋白和弹性硬蛋白的生长,使皮肤的饱满和弹性变差;B射线是一种波长较短的紫外线,能直接灼烧和损害皮肤。A、B射线的共同辐射,能够破坏人体的DNA,诱导基因突变,从而导致皮肤癌。
(3)在户外活动,每两小时要加涂一点防晒霜,因为活动中出汗会稀释防晒霜的保护作用。一般来说,从上午10点到下午4点应尽量避免暴晒。
(4)对长期不能治愈的慢性溃疡、慢性炎症和黏膜白斑等要积极治疗并定期检查,有助于预防皮肤癌的发生。
(5)饮食宜富含维生素A和维生素C,喝茶也可以预防皮肤癌。
上述的方法是针对皮肤癌在日常生活中护理的基本常识,希望大家能够有一些基本的了解,对保护自己的肌肤能有所帮助!让自身的肌肤能够大放光彩!
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