耳鸣是什么原因 该怎么治疗
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耳鸣
耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉,常常是耳聋的先兆,因听觉机能紊乱而引起。
一、耳鸣的原因
1、长期噪音刺激。长时间处于嘈杂的环境中生活与工作,会导致耳鸣或听力下降,若要在高强度噪声环境中工作,一定要注意噪声防护,还有不要长时间戴耳机听歌。
2、经常精神紧张。长期处于精神高度紧张或者身体疲劳状态时就可能会出现耳鸣情况,还有可能导致耳鸣症状加重。
3、自身的一些疾病。耳源性疾病与非耳源性疾病都会引起耳鸣的病发,如内耳供血不足,耳朵受病毒感染,心血管疾病,高血压,糖尿病等。
4、一些药物的刺激。患有耳鸣,在治疗其他疾病时,一定要告诉医生,因为有些药物会使你的的耳鸣症状加剧。
5、不良的生活习惯。酒精、咖啡因等都会使耳鸣症状加重,吸烟的影响更为严重,长期吸烟会导致血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,缺氧会对毛细胞造成损害,因此吸烟也会加剧耳鸣。
二、耳鸣患者的四大症状
1、轻度耳鸣
轻度的耳鸣一般为间歇性的发作,或者仅近在夜间或者环境较安静时才会出现,耳畔中萦绕着嘶嘶声、流水声等。这种轻度的耳鸣在平时生活中如果注意休息,避免噪声环境,多可自行消失;
2、中度耳鸣
持续性的耳鸣,且在十分噪杂的环境中仍然有耳鸣的感觉,且有的情况下会影响患者的情绪,使患者心烦意乱。耳鸣的症状是什么?此时患者应该注意耳鸣的变化状况,如果是长时间的耳鸣,应及时到医院治疗;
3、重度耳鸣
持续性的耳鸣,严重的影响听力,时间如果一长就会不容易专注的聆听对方的谈话,且还常常注意不到别人在和自己说话,经常性的心烦意乱、容易激怒,对个人的工作和社交活动带来了影响。耳鸣的症状是什么?此类重度的耳鸣患者应及时的到医院诊治,以免给患者带来更严重的伤害。
4、极重度耳鸣
长期的持续性的耳鸣,这种耳鸣经常可伴有眩晕的这种,同时对与他人之间的交谈,即便很近也难以听清;患者同时很难忍受耳鸣嗲了的痛苦。需注意的是极重度的耳鸣可能是耳聋的前兆,如果治疗不及时,可能最终导致耳聋,影响人的听力。
三、耳鸣治疗方法
1、摩耳门法。用大拇指顺时针方向按摩耳门12下,再逆时针方向按摩耳门12下,每日数次。
2、屏气法。安定静坐,紧紧闭嘴,以两指捏紧鼻孔,鼓气使气冲击耳窍,至耳朵感觉到轰轰有声为止。每日做数次。
3、搓掌法。屏息坐定,搓掌心50次,趁掌心热时紧按双侧耳门,如此作6次,连作2~3个月。治疗时,要保持心情清静。
4、声音掩蔽法。打开收音机,调到一个有噪音的波段,把音量调整到稍高于自己耳鸣的音调,每次听10~15分钟,每天听5~8次,连续数日。
5、药物治疗:治疗耳鸣的药物很多,但应在医生指导下选用,不可自己随意使用,以免发生意外。可供选用的药物主要有舒乐安定、利多卡因、卡马西平和舒必利。
四、耳鸣预防护理
经常出现耳鸣现象的人更要注意日常家庭护理,避免接触强烈的噪声,放松心情,避免使用加剧耳鸣症状的药物。长时间的噪声接触,会导致耳鸣,减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等保护耳鸣患者的听力。注意不要长时间、大音量使用随身听耳机。
1、避免与噪声接触:对已有耳鸣的患者,应避免与噪声接触。
2、避免病急乱投医:耳鸣患者不应轻信街头行医广告,胡乱投医,以免耽误治疗时机,应该及早去医院,配合耳鸣专科医生进行检查和治疗。
3、要有乐观豁达的生活态度:一旦患有耳鸣,要在积极治疗的同时,对耳鸣症状采用容忍的态度,做好与耳鸣长期共存的思想准备,对治疗将会起到积极的作用。
4、慎用耳毒性药物:所谓耳毒性药物就是能引起耳或听力下降的药物。对于已有耳鸣的患者,在治疗过程中如果不加限制或滥用此类药物,则无异于“雪上加霜”。
5、少吸烟少饮酒:烟中的尼古丁进入血液后,能促使小血管痉挛,血流变缓,血液粘滞度增加,从而使内耳供血不足,造成或加重耳鸣。饮酒过量也是耳鸣的病因。长期过量饮酒会影响B族维生素的吸收,使听神经受损而导致耳鸣。因此,耳鸣患者在治疗过程中应尽量减少吸烟和饮酒。
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