鸡眼患者挑选鞋子有讲究
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鸡眼的形成是由于足底或足趾长期受压和摩擦,如穿不合适的鞋及大量运动,致使局部皮肤过度增厚形成圆锥形角质物,尖端深入皮内,基底露于外面。好发于经常行走或长久站立的人中,往往与职业有关。
鸡眼患者如何挑选鞋子
鸡眼发生的一个重要原因在于鞋的不合脚或不符合足的工程学原理,如鞋太紧或鞋跟过高,就会挤压足部的某一局部,造成这个部位的反复受压;如鞋太松,脚就会很容易在鞋里滑动摩擦,刺激角质增生形成厚茧。由于女性鞋子的设计常求款式新颖、造型美观,而忽略了人体工程学原理,故设计出的鞋子窄面的多、鞋头尖的多、鞋跟高的多,而这些不合适的鞋穿在脚上很容易造成脚趾的扭曲、外翻以及脚底和脚趾不当的挤压,因此,女性发生鸡眼的几率比男性高出许多。
由于鸡眼主要是因鞋与脚摩擦和挤压有关,因此最有效的预防就是穿鞋要选择合脚又舒适的,不能有压迫感,且脚趾要有一定的活动空间。同时应备有两三双合适的鞋轮换着穿,因为不同的鞋对脚的压迫程度或部位可能有所不同,从而避免同一部位长期受压长鸡眼。如果条件许可,也可在鸡眼上或足部经常受压的部位放一些有孔的泡沫垫,以帮助减轻压力。
对已长出的鸡眼,宜先用热水将患处泡软,做好消毒措施,用小刀片小心削去表面角质层后,露出鸡眼,用胶布保护周围的皮肤,然后在医生的指导下外敷溶解角质的制剂,如鸡眼膏、雷锁辛软膏、维甲酸软膏,尿素软膏等,2~3天重复一次,直到将尖端露出为止,再由医生用尖头手术刀将鸡眼角栓挖出。千万不要自行用剪刀去挖,以免造成皮肤感染或溃疡。尤其是对于视力较差或本来就有末梢血液循环障碍的患者,如糖尿病、冠心病或下肢静脉曲张等更应注意。
鸡眼患者的饮食保健法
鸡眼切除手术后食疗方(以下资料仅供参考,详细需咨询医生)
乳鸽汤
主料:雏鸽(100克)
辅料:女贞子(10克)
调料:料酒(10克)姜(5克)大葱(10克)盐(3克)味精(2克)香油(5克)
制作工艺
1。乳鸽宰杀后去毛桩、内脏及爪;
2。女贞子洗净,去杂质;
3。姜切片,葱切段;
4。将女贞子、乳鸽、葱段、姜片、料酒同放炖锅内,加水置旺火上烧沸;
5。用小火煮35分钟,加入盐、味精、香油即成。
黄豆炖猪蹄
材料猪蹄200克 水发黄豆100克 芹菜10克 生姜1块
调料食用油15克 料酒2小匙 胡椒粉1小匙 精盐2小匙 味精1小匙
做法
1。猪蹄洗净剁成块,生姜洗净切片,芹菜洗净去叶切段;
2。锅内加水烧开,放入猪蹄块、料酒,用大火煮去猪蹄的血水,捞起待用;
3。锅内下油,待油热时下生姜片、猪蹄爆炒,盛入砂锅内,加入水、黄豆,用小火炖约30分钟至汤汁白,放入精盐、味精、芹菜,撒入胡椒粉,出锅即可。
鸡眼切除手术后宜吃食物
1、可多吃含维生素C的食物,如猕猴桃、橙子、柠檬、柚子。
2、多吃维生素A。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。
温馨提示:千万不要自行用剪刀剪去表皮,这样不但会形成伤口还会造成感染,并且对于鸡眼还是没办法去除,尤其对于本来就有末梢血液循环问题的糖尿病患者来说,脚上随便一个伤口处理不当,都有可能造成截肢的后果。
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