女性注意黑斑是这样不知不觉产生的
本文已影响9.72K人
本文已影响9.72K人
黑斑是最常见的皮肤问题之一,想要有效的去除黑斑,首先要了解黑斑形成的原因。引起面部皮肤黑斑的成因有许多,总结起来有以下几种因素:
黑斑形成的原因:
1、人们面部的皮肤如长时间暴露在阳光下,特别是在无遮掩的情况下受到紫外线的直接照射,容易引起色素沉着。使用劣质化妆品、或长期使用与自身皮肤属性不一致的化妆品后,一部分人的皮肤会出现过敏反应或炎症,也可导致色素沉着而形成黑斑。
2、女性内分泌(荷尔蒙)失调、消化功能紊乱(如长期便秘者)、以及肝脏机能减退、精神压力过重、严重的睡眠不足、贫血等多种原因,都可以引起黑斑的产生。
3、皮肤的过早老化,也是导致黑斑产生的重要原因之一。面部的表皮细胞通常每隔25天至30天更换一次,如皮肤新陈代谢旺盛,即使色素沉着也会在较短的时间内随着角质层的脱落而自然消失。而随着年龄的增长,皮肤的新陈代谢日渐衰退、皮肤角质层的自然修复能力降低,结果使沉着的色素难以消退而变成黑斑。
怎样预防黑斑:
1、避免阳光直接照射,尤其是盛夏季节,紫外线对面部皮肤的损害较大,外出时须注意防护,带上遮光用品或涂擦防晒霜。
2、多摄取一些富含维生素C的食物,如草莓、西红柿、西瓜、柑桔、杨梅、红枣等水果和绿叶类蔬菜。适量补充维生素E。避免食用辣椒、大蒜之类刺激性的食物。
3、女性朋友如发现自己患有内分泌失调以及便秘等消化功能紊乱的疾病,应及时到正规医院治疗。常言道:“内疏外通、永保青春;肠道好、气色才更好”,切忌听信不实广告的瞎吹,自作主张乱服一些调理内分泌和清肠排毒的药物。
4、乐观开朗,笑口常开。避免长时期熬夜,注重补充水分,这点对于女性十分重要。
祛斑的注意点你知道多少
女性脸上长黑斑的原因是什么
环境胎教有这些你不得不知的注意事项!
不可不知的拔罐注意事项
祛斑的方法 成本不到5块钱的祛斑法竟是这样
女性避免不孕的注意事项
产后**怎样** 女性产后要注意这几件事情
怎样避免习惯性流产的发生 这4点不能少
女人流产是什么原因 流产后不能这样做
蓝颜是什么意思?和女性产生灵魂共鸣的男性朋友(不是情人)
你知道雀斑产生的原因吗
男性和女性睡觉前请注意 不然后果很严重
趣味养生 男女睡觉不为人知的秘密
注意!这5类早餐不能再吃了!特别是女性
改善产后斑斑点点 产后护肤这样做
必知!祛斑这些细节你注意到了么
男性发福不是“福” 这些事项要注意
犯错却不自知 这样的你还能追到女生?
注意!红枣这样吃很伤女性健康
坐月子注意事项 产后女性一定要注意这几点
这些恋爱错觉你是否不知不觉犯了?小心别中招了
手上起泡痒怎么办 是季节性还是不注意卫生引起都应该这样
秋季女性养生须知 要注意保暖这几个部位
性生活不满意 那你应该这样做
人流后注意事项 女人不得不知
世界上最瘦的人:不知道男生喜不喜欢这样性感的女神呢
女性不孕要注意保暖
不知不觉是什么意思 不知不觉的释义
不要当个马虎的孕妇 注意这些才不易流产
啪啪是男的爽还是女的爽 男女不可不知的性知识
这样睡觉 或可影响女性生育能力
产后性生活注意事项
注意!孕期这样补钙不“靠谱”