改善治疗神经衰弱的药膳
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神经衰弱是我们的生活中比较常见的一种疾病。那么对于这样的一种疾病,我们在饮食上如何改善呢?下面给大家介绍改善治疗神经衰弱的药膳,供大家参考。
葱枣汤
大枣20枚,带须葱白2根。将大枣冼净,用水泡发,带须葱白洗净,切成寸段备用。将红枣放入锅中,加水适量,先以武火烧开,再改用文火炖约20分钟,加入带须葱白后继续炖10分钟即成。食枣,饮汤。此为1日量,分2次食用。该药膳有养血安神的功效,适用于神经衰弱、失眠多梦、记忆力减退等症。
芹菜枣仁汤
鲜芹菜90克,酸枣仁8克。将芹菜洗净切段,同适量水共煮为汤,弃去芹菜和酸枣仁药渣,饮汤。此为1日量,分中午饭后和晚上临睡前2次分服。该药膳有平肝清热,养心安神的功效,适用于虚烦不眠、神经衰弱引起的失眠健忘、血压高时头晕目眩等病症。
鲜花生叶汤
鲜花生叶15克,赤小豆30克,蜂蜜2汤匙。将花生叶、赤小豆洗净,放入锅中,加适量水置火上煎为汤,弃去花生叶,调入蜂蜜,饮汤,吃豆。此为1日量,分2次食用。该药膳有养血安神的功效,适用于神经衰弱、失眠、多梦等症。
治疗神经衰弱的药膳包括龙眼姜枣汤
龙眼肉10克,生姜5片,大枣15枚。选用肉厚、片大,质细软油润,色棕黄、半透明、味道浓甜的龙眼肉洗净;鲜生姜洗净,刮去外皮,切片;大枣洗净备用。把龙眼肉、生姜片、大枣一同放入锅中,加水2碗,煎汤1小碗即可。弃去药渣饮汤,此为1日量,分2次饮用。该药膳有补血益气,养血安神的功效,适用于中老年人心血不足、失眠、健忘、神经衰弱、贫血等症。
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