看两指标 判断血脂是否异常
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血脂检查已经成为体检中的一项重要内容。不过,真正能看明白血脂化验单的人却不多。一般来说,血脂化验通常包括四项内容:总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)和甘油三酯(TG)。
上文提及的四项内容,LDL-C和HDL-C两个指标值最应重视。LDL-C值越低更好,青年人约2.7毫摩尔/升,中老年人约3.37毫摩尔/升;而HDL-C正常值是0.91—2.19毫摩尔/升,它的值越高越好,过低则会增加心血管病的危险性。
相关案例:
48岁的李先生化验单写着:有高血压。LDL-C值是3.16毫摩尔/升,正常值范围是1.30—4.30毫摩尔/升。虽说LDL-C值在正常水平上,可事实上已超标。因为李先生本身就有高血压、糖尿病、冠心病的人而言,LDL-C的值至少应该控制在2.6毫摩尔/升以下,一旦超过,LDL-C就成为“隐形炸弹”,可能对身体造成危害。
一向瘦弱的孟先生,最近对化验单上高脂血症的结论疑惑不解,找到医生询问才知道,虽然他的LDL-C值并不像许多肥胖者那样高,但HDL-C值却远低于正常。HDL-C就像血管里的士兵,能将多余的胆固醇运出动脉,还具有抗动脉 粥样硬化的功能。若士兵少了,患心脑血管疾病的机会就增加。生活中,多吃果蔬,少吃碳水化合物,加强有氧运动,都可增高HDL-C值。
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