关爱老年人 预防老年人耳聋的方法
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我们都知道随着年龄的增长,身体的许多器官功能会逐渐衰退,而老年人的听力就下降的很快,甚至有耳聋的感觉。那么有什么比较好的方法能帮助老年人来预防呢?下面为大家介绍预防老年人耳聋的方法,供大家了解。
心态平和
心情起伏太大容易导致人体植物神经失衡,从而会诱发或加重内耳缺血、水肿等现象,从而损害听力,所以老人应修身养性,保持平和心态。
杜绝噪音损害
在噪音环境中久待,老人的听觉器官必须被动持续处于兴奋状态,容易导致疲劳,长此以往,或使听觉细胞萎缩,从而导致听力障碍出现;
注意保护耳朵
专家指出,老人切忌勿用尖锐硬物、不洁净物体挖耳,否则很可能出现伤口感染,从而妨碍听力。一旦耳朵进水要想办法让积水流出;
少沾烟酒
烟酒过度都可能损害听神经以及神经中枢,还可能使得血运异常,从而导致输往内耳的血供不足,从而严重影响听力;
积极治疗慢性基础疾病
患有高血压、冠心病、糖尿病、慢性支气管炎等慢性基础疾病者,应引起足够重视,因为如果病情无法得到控制,也有可能影响内耳血供,从而损害听力;
经常按摩
老年人听力减退与内耳血液循环减弱也有一定关系,对耳朵四周相关穴位进行局部按摩或能活络血运,从而维护听力不衰退;
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