口腔溃疡易患人群及预防方法
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我们都知道口腔溃疡是影响我们口腔健康的严重疾病,而生活中有部分尤其容易患上这一疾病,那么是哪些人容易患病呢?下面为大家介绍口腔溃疡易患人群及预防方法,供大家了解。
口腔溃疡易患人群
1、免疫紊乱患者是口腔溃疡的高发人群。任何会引起免疫功能紊乱的因素,都可能诱发口腔溃疡。
2、月经前的女性是口腔溃疡的高发人群。有些女性月经前经常长口腔溃疡,怀孕后就消失了,而在分娩后孩子快一岁时,溃疡又开始出现。
3、糖尿病、血液病、结核病等慢性病患者是口腔溃疡的高发人群,由于黏膜的营养供应不良,也容易出现口腔溃疡。
4、营养缺乏或贫血的人是口腔溃疡的高发人群。尤其是缺乏铁和B族维生素的人,口腔黏膜很容易受损破溃。
5、胃肠不好的人也是口腔溃疡的高发人群。慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、便秘、痔疮等胃肠道疾病患者,复发性口腔溃疡的发病率会明显增高。
口腔溃疡的预防方法
1、口腔溃疡也被认为是身体变弱的信号,因此您不应忽略加强运动,改善体质。
2、口腔溃疡发病时多伴有便秘、口臭等现象,因此应注意排便通畅。要多吃新鲜水果和蔬菜,还要多饮水,至少每天要饮1000毫升水,这样可以清理肠胃,防治便秘,有利于口腔溃疡的恢复。
3、患口腔溃疡的女性多于男性,尤其在月经前夕容易患口腔溃疡,说明口腔溃疡的发生与女性体内的雌激素有关,即一旦体内雌激素减少,就容易患口腔溃疡。 因此女性朋友们一定要注意保养,不要过度减肥,每日饮食要摄入足够的蛋白质,要经常食用能补充雌激素的天然食物,如大豆、洋葱等,这样才能维持体内雌激素的正常分泌。
4、冬季感冒流行时,建议您喝上几包板蓝根,杀杀感冒病毒,同时也可以有预防口腔溃疡的功效。如果您已有口腔溃疡了,可用淡盐水或茶水漱口,保持口腔湿润,有利于其治疗。
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