心力衰竭有什么预防方法
本文已影响1.95W人
本文已影响1.95W人
每个人的身体都可能会出现一些比较严重的疾病,这我们大家更是要当心了,特别是心力衰竭。一旦患上该病会严重地伤害到身体,要是不注意也是很可能给生命造成威胁的,所以人们更是要积极预防了。那么,预防心力衰竭的方法有哪些?下面咱们一起来了解预防心力衰竭的五大方法吧。
1、心理调整
目前已明确心血管病的发生与发展,包括预后都与心理、情绪及社会刺激因素有关。良好的心理状态,乐观豁达的情绪和较强的社会生活适应能力,可使个人神经――内分泌调节稳定、协调,有助于预防及改善疾病,提高生活质量。因此,患者要保持健康心态,乐观看待事物,遇事要冷静,能看得开,想得通,不为小事斤斤计较。特别是对待疾病,要持“既来之,则安之”的态度,积极治疗,但又不急于求成,胡乱求医,这样将有利于疾病康复。
2、养成良好生活方式
良好生活方式包括起居有时、饮食有节、生活规律、适当运动,以及戒烟、不饮酒或少饮酒等,这些都要依靠患者的自觉性来养成。
对于老年人心衰患者来说,养成良好生活方式极为重要,是维持病情稳定和提高生活质量的保证。虽然做起来并不容易,但只要重视,以认真的态度来对待,要做到亦非很难,尤其老年患者不受工作和其他意想不到事情的干扰,做起来也相对容易些。
3、遵照医嘱服药
心衰患者在医院纠正心衰急性期症状后,大多仍需带一定的强心利尿剂回家使用。由于强心利尿剂具有严格的用药要求,特别是强心甙类药物,不按时或乱服用容易产生毒性作用,对健康危害很大,甚至有生命危险。故而患者必须遵照医生的嘱咐,按时按量服药,如有不适及时请教医生而不是自行调整。此外,在修养及缓解期间应定期去医院复查和接受医生指导。
4、避免诱因
心衰的急性发作大多与呼吸道感染、劳累过度、情绪波动、饮食不当(暴饮暴食)及中断药物等有关,这些情况可称之为心衰诱发因素或危险因素。据估计,约有80%~90%心血管疾病患者的心衰发生,是由于上述因素而诱发的。如果能了解这些诱发因素并认真控制,对防治心衰极为重要,可大大降低复发率及病死率。
5、认识疾病特点,采取干预措施
心衰具有长期性、反复性、复杂性、预后差、影响日常生活和费用需要大等特点,但同时要认识到它并非无法转机。而转机在于了解更多的疾病相关知识,掌握自我护理方法,调整生活习惯,自我管理疾病,求得尽量好的预后效果。
心力衰竭吃什么好
1、莱菔子粥
莱菔子15克,粳米100克。粳米洗净,莱菔子洗净,除去杂质,装入纱布袋内,扎紧袋口。纱布袋放入锅内,加清水适量,用中火熬成汁,取出纱布袋不用。粳米,汤汁放入锅内,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。每日两次,作早、晚餐食用,利水消肿明显。
2、白茯苓粥
白茯苓粉15克,粳米100克。粳米、茯苓粉放入锅内,加水适量,用武火烧沸后,转用文火炖至米烂成粥。每日两次,早、晚餐食用。利尿效果较好。
3、莱菔子山楂红枣汤
莱菔子10克,山楂50克,红枣100克。将莱菔子用小纱布袋装好,红枣,山楂去核、洗净一同放入锅内煮熟即可食用。每日两次,早、晚餐服用。具有利尿、补血、消食作用。
4、龙眼百合粥
龙眼肉15~30克,百合15~30克,大枣3~6枚,糯米50~100克,白糖适量。将前4味一起加适量清水共煮为粥,待粥熟时加入白糖,再煮一二沸即可,待温服食。益气补阴。适宜气阴两虚证。1剂/天,早、晚分2次服食,连服5~7日。
5、人参茯神粥
人参2~3克,茯神6~9克,陈皮2~3克,炒酸枣仁10~15克。将上4味加适量清水一同煎煮成粥即可,待温服食。益气养阴。适宜心气不足,症见心悸气短、疲乏无力者。代茶饮,随意服食。
什么是心功能衰竭 心功能衰竭的症状
治疗心力衰竭的10种土方法
心功能衰竭是什么 心功能衰竭的原因
肾功能衰竭的病因 如何预防肾功能衰竭
心力衰竭有哪些症状表现
失眠症增加心力衰竭的风险 如何预防
男人衰老三个典型标志 有什么方法预防衰老
治疗慢性肾衰竭用什么方法
如何预防心梗 心梗预防最佳方法
夏季心力衰竭 学会4个护理方法
心功能衰竭有什么症状
心功能衰竭前兆是什么 心功能衰竭的禁忌
肝衰竭有什么办法
如何有效预防肾衰竭加重病情
德国死亡护士受审 如何预防心力衰竭
女性如何防止脸部肌肤衰老 预防肌肤松弛的办法
6条护肾法则预防肾衰竭
心力衰竭的基本病因是什么
心功能衰竭怎么治疗 方法有哪些
老中医教你如何防治心力衰竭
慢性心力衰竭临床路径是什么
心功能衰竭的治疗方法
心力衰竭名词解释 心力衰竭如何解释
什么是心力衰竭 详解病因及症状
夏季预防心功能衰竭的六大要点
肾衰竭怎么办 肾衰竭的4种治疗方法
什么是心功能衰竭 心功能衰竭的病因
吃素或防心力衰竭怎么回事:怎么吃素食才合理健康
什么是肾衰竭呢 肾衰竭有什么危害呢
慢性心力衰竭临床表现是什么
肾功能衰竭有什么症状 如何去预防
该如何预防慢性肾衰竭
做好这三点有效预防肾衰竭