肝硬化患者应该注意的一些事
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肝硬化患者的饮食注意事项
1.合理安排蛋白质的摄入,防止肝性脑病的发生。每天都要有一点以平衡蛋白膳食。但蛋白的摄入不宜过量,否则就适得其反了。
2.适量进食脂肪。由于,肝硬化时胰腺功能不全,胆盐分泌减少等原因有近半数的肝硬化患者出现脂肪泻,对脂肪吸收不良。所以患者为了增加热量,脂肪不易限制过严,应以植物油为主。
3.补充维生素C。增加体内维生素c浓度,可以保护肝细胞抵抗力及促进肝细胞再生腹水中维生素C的浓度与血液中含量相等,故在腹水时应补充大量的维生素C,吃水果时应剥皮或榨成汁饮用。
4.肝硬化病人经常出现食欲不振,应给予易消化吸收的食物,少量多餐,要吃软食且无刺激食品,做工精细的食物。避免如油炸食品,硬果类等坚硬粗糙的食品。机体免疫功能,可以选择由多种来源的蛋白质食物。包括豆制品,鱼类,瘦肉和蛋。
5.保证充足的碳水化合物,不但能提供机体足够的热量,而且使体内充分的贮备肝糖原,防止毒素对肝细胞损害,有利肝细胞再生,也能减少蛋白质消耗。
肝硬化患者的日常注意事项
1.避免接触和进食对肝脏有损害的毒性物质,如酒,某些药物及化学品等。
2.避免创伤,切勿过度劳累,适当的休息,保持心情愉快,遵照医师指示服药;切勿乱服成药及中药、草药,以免增加肝脏负担。
3.保持大便畅通,维持每日排便3-4次,及时解决便秘等问题。排使时不要过度用力,避免腹内压过高而引起肝门静脉出血。
4.坚持适量散步,散步的时间以20分钟左右为宜。注意劳逸结合,培养有规律的生活习惯,循序渐进增加运动量,但均以不引起疲乏感为原则,切忌急于求成或三天打鱼、两天晒网。
5.平时多注意天气变化,及时增减衣物,预防感冒。腹水病人不能短期内大量利尿,不能用剧泻来退腹水。
6.严格自我监测,如出现发烧、腹围增大、吐血、黑便或精神状态的改变应及时去医院就诊。
7.定期门诊随访。
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