忌辛辣 男性预防阴囊湿疹的八种方法
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男性预防阴囊湿疹的方法
1.多用水冲洗衣物
洗衣服时,应多用清水冲洗衣服上的清洗剂,以免引发皮肤过敏。
2.穿棉质衣服
棉质的衣服比较柔软,不会引起皮肤瘙痒。阴囊湿疹患者应避免合成的衣料以及紧身衣物。这些衣物不但粘身体,而且可能会导致皮肤发痒。
3.居住环境
患者居住的环境最好是以简洁和自然为主,像一些家具的气味、鲜花的香味、散发在空气中很容易因过敏而加重病情,这些应该引起注意
4.忌辛辣食物
忌暴饮暴食,忌高热量高脂肪食物,忌饮酒过量。像鱼、虾、蟹、羊肉、鲜蘑菇以及韭菜等也是不能吃的,等患者的病情好转一点后可以少吃一些,不要吃剩的东西很容易产生过敏,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
5.避免快速的温度变化
天气温度变化大,那么要小心引起湿疹,另外,从热乎的屋内踏入冰冷的户外,或从冷气房中进入热水浴,都可能引发皮肤病。
6.提防干燥的空气
空气干燥会使皮肤更加恶化,尤其到冬季时,室内空气会更加干燥。要保持室房间空气的湿度是首先考虑的事项。
7.温水清洗下身
男性应养成睡前用温水清洗下身的好习惯,注意不要用太热的水洗。清洗时应注意顺序,擦洗方向应先上后下,由前到后,即先洗阴茎、阴囊部,后洗肛门部位。单独准备一块软毛巾擦拭。如果包皮过长,又畏惧手术,那么更要勤快些,每天的清洗必不可少。每次清洗时应将包皮翻起,将包皮垢彻底清洗干净。
8.要宽松,不要压迫
男性精子数明显减少和不孕不育都与不良生活方式密切相关。例如长时间坐软沙发或长时间开车,都会使得他的私密部位受到压迫,从而使供应动脉的血液受到挤压,静脉汇流受阻,生殖器处于挤压变形的状态,必将影响其功能。
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