女人眼睛水肿如可快速消肿呢
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眼睛肿是比较常见的眼部症状,我们通常也叫做“眼睛浮肿”,如果你发现自己的眼睛肿了怎么快速消肿呢?今天小编就来告诉你给快速眼睛消肿的方法。
眼睛肿了怎么快速消肿?下面介绍几种常用的方法:
1、眼睛肿了可用冻牛奶冷敷快速消肿
把棉花团在冻奶中浸透,取出敷在眼上5分钟,然后再在眼皮上铺两片梨或菠萝,可以使眼睛消肿,使其变得更加明亮。
2、眼睛肿了可用盐水敷眼快速消肿
在500毫升的温水中(40°就可以)放入一茶匙的盐,把它搅拌均匀。把纱布放到盐水中浸泡,让它充分吸收盐水。之后把纱布叠成适当的大小,敷在眼睛上20分钟就可以了。
3、眼睛肿了可用铁勺子冰敷快速消肿
如果觉得热敷冷敷麻烦,那可以事先拿个铁勺子放进冰箱冷冻室内,几小时后再拿出来在眼睛的地方从内眼角往太阳穴的方向冰敷,可以缓解哭过肿起的眼睛。
4、眼睛肿了可用热敷冷敷交替快速消肿
用毛巾沾热水,在不烫皮肤的情况下敷在眼睛上,不热的话,再重复沾湿,就这样循环几次热敷,然后再接着冷敷一会儿,利用热胀冷缩原理,可以让眼睛有所消肿。
5、眼睛肿了可用甘菊茶包快速消肿
用甘菊茶包放入冰箱冷却后取出来敷在眼皮上,能舒缓消肿。甘菊有镇静及排水的功效,除可去肿,还可消除黑眼圈呢!
6、眼睛肿了可用小黄瓜快速消肿
小黄瓜具有紧肤消除浮肿的作用,将小黄瓜洗净切片,天气寒冷小黄瓜会有冰冷的感觉,所以不需要冷藏了,将切成薄皮的小黄瓜敷在眼部,十分钟后哦取下洗净即可。
7、眼睛肿了可用生薯片快速消肿
将生薯切成薄片,或捣碎,将其敷在眼皮上,大约过15分钟后,用清水洗干净,这也不失为消肿的有效方法。
眼睛护理妙招
1、养成多眨眼的好习惯,保证一分钟至少眨眼15次,让眼睛得到充分的休息,一到两小时可以让眼睛休息看看窗外,远眺一下远景,一方面舒缓眼部压力,另一方面也能平稳心境。
2、保持室内通风湿润,有空调的房间要注意空调的温度不要过高或过低,有条件的可以放加湿器,增加空气湿度,每天多喝水,增强自身新陈代谢。
3、用眼一段时间后,可以自行休息做做眼保健操,通过自我按摩眼部周围的穴位和皮肤肌肉,增加眼窝内的血液循环,消除眼球内过度充血。
4、用热毛巾敷眼10分钟可以改善眼部不适症状,促进眼部血液循环,对恢复睑板腺功能有一定帮助。(参考网站:pclady)
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