低血压不等于贫血 血压低怎么调理
本文已影响2.55W人
本文已影响2.55W人
当蹲久了、坐久了站起来会出现头晕目眩的现象,这被称为“脑贫血”现象,但很容易被人与低血压混同,不管是头晕目眩、还是站不稳,这些症状都非常相似,但原因却是截然不同。
低血压不等于贫血
贫血是因为血液中的血红蛋白的量减少,属于血液质量问题,可以通过饮食进行改善,主要注意铁分和蛋白质的补充;而低血压属于从心脏泵出的血液自内部挤压血管的作用减弱导致。低血压的定义是基础血压(早上起来立刻测定的数值)最大值低于100mmhg的情况,一般多见于女性,表现为在公车中久站出现不适的站立性低血压,这是积于下身的血液无法良好被压回心脏,脑部供血不足导致的。
贫血可能引起眩晕,低血压也有眩晕症状,此外,两者还有面色苍白、全身乏力、头昏等相似之处,所以很多人认为低血压一定就会贫血,但专家表示,两者从病因、基本病理变化、病情的缓急以及治疗上都有根本的不同,不可混为一谈。贫血属于血液系统疾病,通常是指血液中红血球计数和血红蛋白浓度低于同年龄和同性别正常人的最低值。贫血病人的血压可以正常,也可以合并发生低血压或高血压状,它与血压的改变并无直接联系。而血压是心脏排出血液时对周围动脉血管壁产生的压力。它主要由心脏的收缩力、血管的弹性以及在循环系统中流动的血液量来决定的。
低血压的保健
1、晚上睡觉将头部垫高,可减轻低血压症状。
2、早上起床时,应缓慢地改变体位,防止血压突然下降,起立时不能突然,要转身缓缓而起,肢体屈伸动作不要过猛过快,例如提起、举起重物或排便后起立动作都要慢些。
3、洗澡水温度不宜过热、过冷,因为热可使血管扩张而降低血压,冷会刺激血管而增高血压。常淋浴以加速血液循环,或以冷水,温水交替洗足。
4、对有下肢血管曲张的老人尤宜穿有弹性的袜子、紧身裤,以加强静脉回流。体格瘦小者应每天多喝水以便增加血容量。
5、不要在闷热或缺氧的环境中站立过久,以减少发病。(参考网站:家庭医生)
低血压是贫血吗 低血压和贫血不可混为一谈
不小心得了低血压 低血压患者饮食方面的注意事项
血压低应该喝什么牛奶?
身体虚弱 注意低血压
血压低可以喝糖水吗?
如何警惕低血压
低血糖吃什么调理呢
吃什么治疗低血压
低血压患者吃什么好呢?
降低血压吃什么食物?
慢性低血压怎样治疗?
血压低的人吃什么好的快 这些食物包治低血压
低血压患者要少吃的六种食物 低血压患者饮食禁忌
低血压是什么原因导致 低血压是贫血吗
流鼻血导致低血压 补血民间妙法
高血压会贫血吗 贫血的症状是什么
血压低怎么办:低血压吃什么食物好
脸上红血丝怎么调理 怎么有效防止脸上红血丝
血压低和贫血有关系吗 什么是血压低
男人高血压是什么原因引起的 血压高怎么调理最好
高血压的饮食调理方法 低盐饮食很重要
女性低血压会影响月经吗 如何调理改善
血压低喝什么茶比较好?
低血压吃什么最好
女性低血压患者如何升压?
吃什么可以降低血压
关于低血压有什么急救方法
血压低的人不能吃什么
低血压吃点什么好
高血压吃什么好?四大食物帮助老年人降低高血压
饮食调理高血压效果好吗 低钠饮食很重要
血虚不等于贫血肾虚不等于肾病
血糖低怎么办 调理血糖讲究方法