多病季节如何有效预防鼻炎?
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专家提醒:鼻炎的种类有很多种,患者需搞清楚造成鼻炎的原因,不要盲目服用感冒药进行治疗。
针对冬季鼻炎,市民朋友们做好“三保”:1、保暖,天冷加衣,多饮热水,避免感冒引发鼻炎;2、保护,注意个人及鼻腔卫生,保持室内通风,饮食清淡,少烟酒;3、保健,多参加体育活动,坚持锻炼,增强身体抵抗力。鼻炎发作难受时,必须采用有效的治疗方法,切勿拖延。
对鼻炎的预防,注意保暖,加强体能的锻炼,特别是清晨户外的锻炼尤为重要,清晨新鲜的冷空气能增强机体对冷环境的适应,还能增强人体的抗病能力,坚持冷水洗脸,这也能增强御寒能力。另外,预防感冒,积极治疗感冒。以上种种均能预防鼻炎的发生。发生了鼻炎应积极的进行治疗,鼻炎是可以治疗的,但不能根治的,不要轻信所谓的断根或一次性治疗。发生了鼻炎,不能拖延治疗,一则失去了最佳治疗时间,增加了治疗时间,又增加了经济负出,二则鼻炎也会诱发其他并发症,造成机体的损害。(xueqiong)#p#副标题#e#
小小鼻炎危害多多
鼻炎发病的临床症状各异。患上鼻炎,除了流不完的鼻涕和擤不掉的脓稠鼻涕外,鼻痒、喷嚏连连也是一件令人尴尬的事。另外,因鼻子不通气引起呼吸系统不顺畅,晚上张口呼吸,睡眠深度不够,觉醒后易疲劳,还会经常头痛头晕,久而久之,哮喘、支气管炎等呼吸道疾病的并发症也随之而来,严重还可能导致引起鼻梁弯曲、扁平,影响容貌。
冬季鼻炎要对症治疗
冬天的鼻炎患者比其他季节都多,但是一定要搞清楚自己到底是由于什么原因引起的鼻炎。鼻炎的概念很宽泛,分为很多种类。最为常见的鼻炎有两类,一类是由于病毒感染引起的急性鼻炎,属于感冒的一种。这种鼻炎主要是由于气候寒冷,居住环境的温度与外界温度相差过大,造成鼻黏膜损伤而造成的。另一类是过敏性鼻炎。
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