吃得太饱的坏处有哪些
本文已影响2.75W人
本文已影响2.75W人
警惕:男人吃太饱易得癌症!
这项研究以58名男性为对象。研究人员调查了他们的饮食习惯,发现“每顿都吃得很饱”的人和“基本上只吃八分饱”的人相比,前者的细胞发生了变异,失去运动能力。是导致癌变几率增加的主要原因。
调查还发现,平时喝绿茶的人以及常吃卷心菜的人,其细胞活动比较旺盛,不过,为何它们对人体细胞活跃有好处,目前尚未有最后定论。#p#副标题#e#
如果吃的太饱有什么危害呢?我们具体分析: 一是引发胃病。人的消化系统需要定时休养,才能保持正常工作。
如果饱食,上顿的食物还未消化,下顿的食物又填满胃部,消化系统就得不到应有的休养。人体胃黏膜上皮细胞寿命很短,每2—3天就要修复一次,一日三餐之外还常吃夜宵,就使胃黏膜得不到修复的机会。
吃饱就睡害处多
有些人习惯于“吃饱了就睡”,这无异于“睡以等病”。因为晚饭后不久就睡眠,机体大部分组织器官开始进入代谢缓慢的“休整”状态,而胃肠道却被迫处在“紧张工作”中,造成机体部分状态不平衡。
由于让食物长时间滞留胃中,逼迫胃大量分泌胃液,破坏胃黏膜,容易产生胃糜烂、胃溃疡,从而诱发胃癌。
二是畸形发展。营养过剩同样会增加体内各脏器的负担与畸形发展。心脑血管疾病、糖尿病、脂肪肝、肥胖症等等“富贵病”的原因皆为贪吃惹出来的。另外,体内甲状旁腺激素的多少又与平时饮食量成正比。
长期饱食就会使人体内甲状旁腺激素增多,容易使骨骼过分脱钙,造成骨质疏松,从年轻时就经常饱食的人,到了老年,由于体内甲状旁腺激素含量明显增加,即使摄取较多的钙,也难以沉着于骨骼之中,所以患骨质疏松的机会就会明显增加。
吃的太饱的危害 你不得不防
吃肝脏的坏处有哪些
吃洋葱的坏处有哪些
吃冷饮的坏处有哪些
吃辣椒的坏处有哪些
吃蒜的好处与坏处有哪些
吃酱油的坏处有哪些?
吃榴莲的坏处有哪些
吃话梅的坏处有哪些
吃剩菜的坏处有哪些
吃油多的坏处有哪些
吃素的好处与坏处有哪些
吃鱼的好处与坏处有哪些
吃太饱睡觉会怎么样?吃太饱睡觉有什么坏处
吃梨的好处与坏处有哪些
吃海苔的坏处有哪些
吃苦瓜的坏处有哪些
吃菠菜的坏处有哪些
多吃肉的坏处有哪些
吃鸭舌的坏处有哪些
吃得太多的坏处
吃太饱对老人会有哪些危害
吃大蒜的坏处有哪些
吃面的好处与坏处有哪些
吃驴肉的坏处有哪些
吃肉的好处与坏处有哪些
糖吃多的坏处有哪些
吃南瓜子的坏处有哪些
吃豆腐的坏处有哪些
吃太饱也是会得病
吃芒果的坏处有哪些
晚餐吃太饱会有什么害处
睡前吃太饱的好处和坏处 睡前吃太饱有什么好处和坏处