晒太阳对银屑病患者有益
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银屑病患者平时生活可注意多晒太阳的好处。据有关专家介绍说,银屑病患者适当地晒晒太阳,可以让患者身心舒畅,促进机体免疫力,有很好的保健作用。晒太阳能补充维生素D,促进钙的吸收,强身健体。但是银屑病患者一定要注意适当的晒太阳,避免过度晒太阳致晒伤皮肤。
晒太阳有助于人体补钙,研究发现,太阳晒过头顶,能充分促进钙质的吸收。许多银屑病患者晒太阳时,常喜欢戴着帽子,怕伤害到头皮组织,其实,夏天阳光并没有那么强烈,戴上遮阳帽,根本不能发挥晒太阳的作用。尤其儿童银屑病患者常晒晒太阳有助于补钙,有助于身体健康。
很多银屑病患者都有一些其它的问题,比如老寒腿的症状。银屑病患者如果老寒腿,应该常出来晒晒。晒双腿能很好地驱除腿部寒气,有效缓解小腿抽筋,而且能加速腿部钙质吸收,让患者双腿骨骼更健壮,很好地预防骨质疏松。人的腿上还有很多穴位,通过阳光的刺激,能让患者感到腿脚轻便,消除疲劳感。老年银屑病患者适当的晒太阳有助于疾病的治疗与康复。
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