高考体检 高考体检要注意哪些
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马上就到4月了,对于高考生来说,接下来一段时间至关重要。考生除了要备考外,高考体检工作也很重要。近日,市卫生局和市教育局联合召开全市2011年高校招生体检工作会议,正式启动2011年高校招生体检工作。
市区体检日程:4月1日~4月8日为采血检验阶段,4月12日~21日为全面体检阶段。
体检结果对高考生能否报考一些专业或院校,以及是否能被录取至关重要。所以对于高考生而言,一定要以最佳的状态迎接体检。
市疾控中心有关专家说,眼下正是高考复习的关键时期,考生平时学习非常紧张,大脑处于高速运转中,为了不影响体检,有必要在体检的前一天适当减慢学习节奏,稍微放松一下,保证充足的睡眠非常关键。
在体检前,考生要对自己的身体状况有所了解,关注自己的身体变化情况。如果身体出现了一些不适症状,应及时到医院检查诊断。
特别需要提醒的是,由于考前身体消耗较大,考生为了补充能量适当服用一些滋补品,也是必需的,但体检前尽量不要服用药物、少吃保健品。还有一些考生为了使一些生化指标合格,以服药的形式来达到,这也是不可取的。
此外,为使体检结果准确,在体检前几天,考生要特别注意饮食,不吃油腻和不易消化的食物,不饮含酒精的饮料,不随便服药。
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