男人起夜多就是前列腺增生吗
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每晚起夜四五次,弄得晚上睡不踏实,白天没精神。最近老高一直在为晚上频繁跑厕所而烦恼。临床上,与老高有着同样烦恼的老年人不在少数。正常的起夜为0~2次,尿量不超过300~400毫升,超过的就属于夜尿多。
专家介绍,尿频是前列腺增生的早期信号,尤其夜尿次数增多更有临床意义。原来不起夜的人变得夜间要排尿1~2次,常常反映前列腺增生的症状之一——早期梗阻的来临,而从每夜2次发展至每夜4~5次甚至更多,说明了病变的发展及加重。
引起夜尿增多的原因很多,夜尿多的老人要警惕潜藏的某些疾病。
1.生理性因素:晚餐喝水、喝粥、饮浓茶、咖啡等,或睡前大量饮水均可致夜尿增多。
2.精神性因素:由于精神紧张、失眠导致夜尿频率增加,形成习惯性夜尿。
3.肾脏疾病:尿量增多常见于高血压、动脉硬化、肾功能不全的老年人,尤以夜尿量多最为突出。夜尿增多常为肾功能减退的最早期症状。
4.泌尿生殖系统疾病:前列腺增生多见于老年男性,导致尿频、夜尿次数增多;老年妇女子宫脱垂、膀胱颈周围组织松弛、膀胱膨出,也可引起夜尿频多。其次,某些慢性泌尿系统感染也会导致此类症状。
5.其它疾病:糖尿病、尿崩症、心功能不全等也可引起夜尿增多。
男人如何保护前列腺预防前列腺增生?
防止受寒:秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。
适量饮水:饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。
少食辛辣:辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。
避免久坐:经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。
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