哪些生活细节帮你远离甲肝
本文已影响3.35K人
本文已影响3.35K人
甲型病毒性肝炎是传染性强、病情严重的传染病。研究表明,在由传染源污染的一般环境中,甲肝病毒可存活1个月,在水生贝类里能存活3个月左右。
甲肝和戊肝主要通过污染的食物和饮用水,经消化道传播。尤其是吃生毛蚶等贝壳类海产品,或喝生水,容易感染病毒。在炎炎夏日,许多人会贪图方便喝生水。而且当下流行生吃蔬菜和海鲜,这些行为都是很危险的。
要预防甲肝,必须注意饮食卫生。一定要忌喝生水、忌吃生食,尤其是贝壳类海鲜,绝不能烫一烫就入口,一定要煮熟。吃凉拌菜时要确保洗净。饭前便后勤洗手,食具、茶具和生活用具也要经常消毒。
定期拭抹家具,定时更换及清洗被单枕套、毛巾及衣服,被呕吐物或排泄物弄污的衣服、被单、家具或地板表面,可用消毒液按要求稀释后使用。保持厕所清洁、干爽。如厕后必须冲厕。
养成良好的卫生习惯,把住“病从口入”关。饭前便后要洗手,吃剩的食物要储存在冰箱中,并且再次食用前应充分加热。尤其是加工食品时要注意高温加热,一般情况下,加热100℃一分钟就可使甲肝病毒失去活性。
发现甲肝病人应及时报告当地的疾病预防控制中心,采取有效措施隔离传染源,切断传播途径,保护易感人群,控制传染病的流行,早期报告对控制疫情具有非常重要的意义。
哪些生活细节导致肛裂
哪些茶饮帮你远离痔疮
预防乙肝要注意这些生活细节
远离肝癌的生活习惯
哪些生活习惯让你远离口臭
男人远离睾丸炎的五个生活细节
远离肝癌九细节 多喝脱脂酸奶
哪些生活细节诱发头痛
哪些食物帮你远离头痛
生活小细节减肥好帮手
生活有哪些细节能减肥
十种减少眼部细纹的方法 让细纹远离你
哪些小细节帮你减肥成功
哪些好习惯可帮助你远离肥胖
哪些食材帮你远离失眠
哪些生活原则让你远离胃癌
哪些小习惯帮你远离青春痘呢
生活中短短三分钟帮你远离亚健康
哪些生活方式让你远离癌症方法
哪些生活因素让你远离不孕症
防癌抗癌 这些小细节助你远离癌症
6个生活细节 帮您快速瘦身
远离红眼病需注意哪些细节
哪些小细节帮你快速瘦腿
哪些生活细节可帮助预防慢性咽炎
哪些果蔬帮你远离癌症
15个生活细节帮你有效预防癌症
老公疏远你的几种表现 丈夫开始疏远你的细节
小小汤药可帮你远离灰指甲
五招帮你远离丙肝危害
男生细节表现 男生哪些细节会让你觉得靠谱?
生活中如何远离灰指甲
男生喜欢你的细节表现有哪些