引起内痔的饮食原因是什么
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引起内痔的原因中,饮食是其中比较重要的原因之一,下面我们就来从饮食中找出引起内痔的原因:
1、饮食中缺乏面素,这是人体必需的营养素之一,虽然不为人体提供能量,但具有清理肠道的功能,被称为肠道的“清道夫”。长期缺乏会导致宿便堆积,粪便中的致癌物等毒素无法及时排出,被人体重复利用,有很大的隐患。
2、饮食中缺乏优质蛋白质,会导致肠无力,大肠无法正常蠕动,大便难以正常排出。
3、饮食不节、过食醇面、厚味、辛辣、生冷刺激、饥饱失常。
看来,从内痔的原因中,我们可以发现不当的饮食对形成内痔有很大的作用,内痔的产生,便秘也是有着不可推卸的责任,大家如果对便秘的危害引起足够的重视,多吃富含面素的面,多摄入优质蛋白质,就可以很好的防止内痔的发生。
1、香蕉蕹菜粥:香蕉100克,去皮为泥,蕹菜(通心菜)100克,取尖粳米50克,粳米加水煮至将熟时,放入蕹菜尖,香蕉泥,加入适量食盐或白糖同煮为粥作,早餐主食,适用于痔瘘实热之症。
2、公英败酱猪肠汤:鲜蒲公英50克(干品25克),败酱草25克,用布包裹与猪大肠250克,用砂锅炖至烂熟,去布袋加入食盐调味,分2次食猪肠喝汤,适用于痔瘘实热症。
3、党参无花果炖猪瘦肉:党参50克,无花果250克,猪瘦肉500克,同炖至肉熟透,加入食盐调味,分顿食肉喝汤,适用于痔瘘日久气血虚弱症。
4、大枣乌鱼汤:大枣50克(去核),乌鱼500克,用砂锅炖至烂熟,加食盐生姜少许,分餐食用,适用于痔瘘虚症。
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