按摩什么穴位可缓解感冒
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小孩,尤其是三岁以下的孩子,容易受到风邪入侵,一不注意保暖,尤其是玩得满头大汗时一吹风就会感冒,有三个穴位对孩子感冒后的打蔫儿,发烧,头疼等有很好的缓解作用。
开天门提精神 天门穴位于两眉中心(印堂)往上至前发际成一直线。家长以两拇指交替自下向上推,称开天门。一次推30~50下即可。可以醒脑、镇惊、安神,对感冒发热、头痛、精神萎靡有很好的疗效。
推坎宫降体温 内眉心至外眉梢呈一直线为坎宫穴,基本是眉毛位置。家长两拇指沿着眉毛自眉头向眉梢分推,称推坎宫。推30~50次,能缓解感冒发热、目赤痛、眼屎过多、惊风等。
运太阳缓头痛 用中指端轻轻揉孩子的太阳穴,顺时针、逆时针揉都可以,30~50下即可。能改善孩子感冒时的头痛症状。太阳穴是头部最柔弱的地方,手法一定要轻,不然孩子会觉得不舒服。
小提示:
手要温:大人在给孩子推拿前,一定要先把手搓热了,尽量把更多的正气传递给孩子。
力要轻:孩子的皮肤娇嫩,家长在操作时注意不要太使劲,手法要轻快、柔和,每次30~50下即可。
速度快:孩子好动,不会规规矩矩地呆着,每次推拿时间应在15~30分钟。
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