对脂肪肝认识的五大误区
本文已影响2.42W人
本文已影响2.42W人
误区一:脂肪肝仅仅是肝病。
肝脏具有物质代谢、胆汁合成、排泄、解毒、免疫、凝血等功能,拥有很强的代偿和再生能力。当如此强大的器官出现问题时,则意味着其他器官的损伤早已开始。因此,发现患有脂肪肝时,除了检查肝功能外,您还要进行血压、血脂、血糖等方面的检查。
误区二:无症状脂肪肝不需要治疗。
肝脏内没有神经支配,只有包膜上存在感觉神经。当脂肪在肝脏细胞中堆积到一定程度,肝脏体积膨胀,肝脏包膜受到牵拉时,才会出现肝区胀痛、隐痛等不适感。由于个体敏感性的差异,每个人出现症状的时间、程度都会不同。有些人没感到任何不适,其脂肪肝却可能已到了中重度水平。因此,脂肪肝的治疗应趁早,与有无症状无关。早期轻度脂肪肝通过生活方式的改变,饮食结构调整及适当运动完全可以恢复正常。
误区三:脂肪肝治疗需服用药物。
保肝药物只在肝功能有明显异常时酌情使用,而降脂药物是否可以治疗脂肪肝还存在争议。多数药物的代谢都在肝脏里,滥用可能会加重肝损伤。因此,脂肪肝最安全也最基本的治疗是改变生活方式,调整饮食结构,少坐多动。
误区四:脂肪肝患者需要食素。
素食会导致脂肪摄入过少,体脂分解过多,不但不能治疗脂肪肝,还会加重病情。素食者的蛋白质摄入不足,还会导致脂蛋白合成减少,脂肪转运障碍,加重脂肪肝。因此,想通过素食消除脂肪肝是行不通的,只有能量适宜、搭配合理的膳食才能改善脂肪肝。
误区五:脂肪肝患者多吃水果有益。
水果中含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维,这些都能促进脂质代谢。然而,水果中糖分较高,过多进食,可能扰乱糖代谢,对血糖产生不良影响。此外,过多的糖类在体内可以转换为脂肪,加重脂肪肝。因此,脂肪肝患者能否吃水果、吃什么种类的水果、吃多少、怎么吃,应根据具体情况而定。
推荐对付脂肪肝的美食
糖尿病食品认识的四大误区
男性健康认识的六大误区
脂肪肝成肝癌首要因素 预防脂肪肝的五种方法
动物脂肪和植物脂肪的区别
认识癌症常见的4大误区
脉诊常见的三大认识误区
脂肪肝吃什么才能减掉肝上的脂肪 脂肪肝怎么改善?
正确认识阳痿的四大误区
对于青光眼的几种认识误区
女性对于乳腺癌的几个认识误区
脂肪肝对人体危害有多大?脂肪肝对身体有害吗?
对待心理疾病的三个认识误区
女性痛经的五大错误认识
针灸减肥九大认识误区
激光脱毛的5大认识误区
心脏病的认识误区
八个脂肪肝保健小常识
对于心脏的几种常见认识误区
认识阴茎五大误区 保护阴茎健康
关于痔疮认识的四大误区
对糖尿病常见的认识误区 你有吗
艾滋病认识的误区
关于阳痿认识的六大误区
对女性力量训练的几种认识误区
对试管婴儿的认识常犯几个误区
认识五大木门选购误区 绕开“雷”区选好门
睡眠障碍的四大认识误区
解析脑卒中的5大认识误区
专家解读 关于乳腺癌的五大认识误区
公认最消耗脂肪的10大运动(图)
酒精肝与脂肪肝的区别 这俩者的区别可大了
常识:脑卒中的五大误区