保护呼吸道 远离支气管炎
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支气管炎是我们生活中常见的一种呼吸系统疾病,由于它的早期症状与感冒很像,因此容易造成误诊。而且支气管炎是一种非常顽固的疾病,它的治疗过程非常漫长,给患者带来痛苦。所以,今天小编将为大家介绍一下如何防治支气管炎这一疾病。
什么是支气管炎?
支气管炎,是指支气管、支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。它形成的原因主要是因为细菌和病毒的反复感染,从而形成了支气管的慢性非特异性炎症。
支气管炎又分为急性支气管炎和慢性支气管炎。患上急性支气管炎者,发病初期常常表现为上呼吸道感染症状,患者通常伴随着流清涕、鼻塞、哽咽和声音嘶哑等临床现象。急性支气管炎有一特殊明显的特征就是咳嗽明显,患者的咳嗽可阵发性,尤其是早上起床或者晚上睡觉是频发。
慢性支气管炎的主要临床表现为:第一,咳嗽。长期,逐渐加重并且反反复复的咳嗽为慢性支气管炎的一大特征症状。一般发生在冬春季,严重者可能四季都咳嗽。第二,气喘。慢性支气管炎患者气管内伴有明显的气喘声,所以出医院检查一般医生都会用听诊器来观察。
如何预防支气管炎?
1、合理饮食
防治支气管炎饮食宜清淡,忌辛辣荤腥。应戒烟多茶,因为吸烟会引起呼吸道分泌物增加,反射性支气管痉挛,排痰困难,有利于病毒、细菌的生长繁殖,使慢性支气管炎进一步恶化。茶叶中含有茶碱,能兴奋交感神经,使支气管扩张而减轻咳喘症状。
2、预防感冒
防治支气管炎要避免感冒,能有效地预防慢性支气管炎的发生或急性发作。
3、适当休息
发热、咳喘时防治支气管炎必须卧床休息,否则会加重心脏负担,使病情加重;发热渐退、咳喘减轻时可下床轻微活动。平时应参加适当活动或劳动。
4、坚持锻炼
防治支气管炎可根据自身体质选择医疗保健操、太极拳、五禽戏等项目,坚持锻炼,能提高机体抗病能力,活动量以无明显气急、心跳加速及过分疲劳为度。
小偏方治疗支气管炎
1、蜜糖银花露
银花30g,加水500ml,煎汁去渣,冷却后加蜜糖30g,调匀,分3次服用。
2、胡颓子叶粉
取胡颓子叶适量,焙燥后研成细末。用糖水调服,每次服用约五分到一钱,一日二次。
3、白果排骨汤
取白果30g,去壳,去红衣。排骨500g,洗净,加适量姜片、水、黄酒,文火焖90分钟。将白果加入汤中,用盐调味,煮15分钟即可。
4、杏仁核桃
取南杏仁15g,核桃肉30g,姜9~12g,一同捣烂,加入冰糖放于锅内炖熟即成。一日一次服用,连服15~20日。
其实,防治支气管炎最根本的办法还是要多锻炼,提高免疫力,远离香烟。
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