女性肾虚的6个典型症状表现
本文已影响7.83K人
本文已影响7.83K人
女性会肾虚吗?肾虚并不是男人的专利,女人也很容易肾虚,如今的工作压力大,精神紧张,情绪的不稳定很容易使身体机能发生改变,是导致肾虚的罪魁祸首,女性肾虚的症状有哪些?
女性肾虚的6个症状表现
一、失眠、浑身燥热、注意力难以集中,记忆力下降
肾阴虚的女性心情容易烦躁,注意力难以集中,工作是老是提不起精神,工作效率明显下降。且常常失眠、做梦。此外还常常感到腰膝酸软。
二、食欲不振、恶心、胃疼、腹痛腹泻、便秘等
女性肾虚患者一日三餐,进食甚少,排除天气因素,即使口味非常适合自己的菜,也经常味同嚼蜡。食生冷干硬食物则感到胃部不适;女性肾虚患者常出现尿频症状,在正常饮水情况下,夜尿在3次以上;小便无力,淋漓不畅,大便粘滞不畅。
三、“性趣”下降、抑郁、焦灼、心慌等
女性一旦得了肾虚,就会出现月经不调、性欲跌落等症状,丈夫对你明显表示了性要求,但你却经常感到疲惫不堪。经常觉得有团无名的火积压在心中,想发泄却没力气。独处的时候经常有莫名的心慌感。
四、免疫力下降,耳鸣,鼻塞
女性肾虚会比以前容易感冒,而且一感冒就鼻塞,流鼻涕,咽痛,肾虚的症状明显。坐、蹲的时间稍微长些,直立后会感觉两眼发黑、头晕耳鸣。
五、畏寒怕冷,腰酸背痛
女性肾虚患者比一般人怕冷,总是要比别人穿得厚;没有风湿或外伤,却常感背部不适、胸部有紧缩感、腰背痛、不定位的肌肉痛。女性肾虚患者即使不提重物,走到三楼就两腿无力;坐在椅子上看电视,超过2个小时就觉得腰酸。
六、脱发增多
你曾拥有一头人见人爱的乌黑长发,可是最近它是否渐渐干枯稀疏,失去光泽?最好的洗发护发用品,一星期一次的专业护理,挽救不了你头顶的尴尬局面。那么你就要考虑一下自己的问题是不是与肾功能减退有关了。
补肾食谱
枸杞牛肉汤
材料:牛肉250克,香菇150克,枸杞子60克,盐少许。
做法:
1、将牛肉洗净,放沸水锅中氽去血水,捞出切成肉片。
2、香菇用清水泡发后撕成小块,枸杞子洗净。
3、将洗好的牛肉、香菇、枸杞子一同放入砂锅中,加水适量,煲至肉熟烂,调入少许盐即可。
功效:补脾胃、益气血、强筋骨,盛阳气。枸杞营养丰富,补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕等。
何首乌鸡肝汤
材料:何首乌15克,鸡肝50克,荷兰豆5片,盐4克,生姜1小块。
做法:
1、将鸡肝剔去肥油、血管等杂质,洗净沥干,切大片。
2、荷兰豆撕去边丝,洗净;姜洗净,切丝。
3、何首乌洗净放入煮锅,加1200毫升水以大火煮开,转小火续煮15分钟,转中火待汤汁沸沸。
4、汤汁煮沸后再放入鸡肝煮熟,再放入荷兰豆和姜丝稍煮,加盐调味即可。
功效:何首乌性质温和,有补肾精、抗疲劳的作用,
女性肾虚的症状有哪些 9大症状提示你肾虚了
急性白血病的6个常见症状表现
肾虚的表现 6个症状你是否中招
肾虚有哪几种类型?肾虚有哪些表现症状
男人肾阴虚的症状表现有哪些
伴随着肾虚出现的5大症状表现
男人淋病的3个典型症状表现
女性肾阳虚的表现 女性肾阳虚怎么办
身体出现这6个症状提醒你肾虚了:要补肾啦(图)
女性肾虚的常见症状你要了解
女人肾虚的症状有哪些 8大典型症状详解
男性肾虚会出现什么症状呢
女性淋病的5个症状表现
虚胖的身体表现 虚胖的减肥方法
当心!9种常见症状表明女性肾虚
男人肾虚的6个方面的表现
畏寒肢冷 男人肾虚的6个症状
男人肾虚的表现症状又哪些
男人肾虚的表现 6个方面看男人是否肾虚
5个典型的女性体寒症状
男性肾虚的主要症状
肾不好会出现的6个症状
肾阳虚女性什么症状 女性肾阳虚的11个表现
导致女性出现肾虚的6个原因
男性肾虚是什么症状表现 身体虚弱是之一
慢性前列腺炎的6个典型症状
肾虚的6个症状要注意 推荐4个食疗
如何发现肾虚 6个常见症状来辨别
白领女性要小心肾虚 特别是出现6种表现
肾虚的症状 身体一有这表现暗示肾开始虚了
女人肾虚有什么表现 四大症状要注意
男性肾虚症状有哪些 肾虚五大症状
男性肾虚有什么症状 4个方法可体现