感冒比并可怕
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孩子时父母的“心头肉”,孩子的健康是父母的最大心愿。但季节交换或气候无常时,小孩最容易感冒,尤其是上幼儿园的小孩,一群稚嫩的伙伴之间,纵然只有一个“火苗”,也可使很多“绿苗”燃烧,再漫成“一篇森林”,最后导致感冒的“大传播”,使父母和老师都忧心忡忡,为此总结几点预防感冒的建议,和严控感冒传播的方法,希望与大家一起分享心得。
1. 预防感冒的九大利器:用正确方法勤洗手;避免手接触眼、鼻、口;打喷嚏或咳嗽时用手遮掩;房间开窗通气和避免去污浊空气封闭的房间;多休息、多饮水、多睡眠;避免接触已感冒患者;避免去人流拥挤场所;清淡饮食、不喝碳酸饮料;发烧时早就医。
2.主动预防重于治疗:季节交替变化、温度忽高忽低,是感冒多发的原因。尤其是小孩的抵抗力较差,更容易随着气候的变化而感冒,并且前次感冒未愈,下次感冒又起。主动预防就是在平时加强户外活动、增强体质,合理健康营养的饮食、良好的生活环境和生活习惯,少去拥挤的场所,适时添减衣物,勤晒被勤换衣。对于经常感冒的小孩建议注射流感疫苗。
3.感冒慎用抗生素:感冒主要是由感冒病毒感染而引起的。据研究,90%以上的感冒是由病毒引起的,因此应慎用抗生素。但在高热时可预防性使用,并注意观察病情。抛弃药越贵越好,进口比国产好的观念,因为每种抗生素都是有其局限性和副作用的。
4.感冒了也不必惊慌失措:普通感冒一般不超过1周即可痊愈,若小孩精神反应好,在家多喝水,多休息,给予一般的对症药物治疗即可,不必病急乱投医,今天看这家明天看另一家,到头来抽屉都是感冒药,到用时不知吃哪种药,脑袋里一团雾水。
最后以“黑色幽默”结尾:自从5.12汶川大地震出现“范跑跑”的超级称谓后,在全国预防甲流期间又先后出现了“吕传传”,“李染染”,“何逛逛”。这些称呼是人们对明知自己患病又不采取任何措施,导致疾病传播给他人的蔑视和讽刺。幼儿园是儿童的乐园,也应该是保护儿童健康的场所。幼儿的免疫系统比较脆弱,父母若发现自己孩子感冒了,就不应勉强送孩子进幼儿园。老师若发现有小孩感冒了、发烧了,就需要马上进行隔离治疗或叫父母带回家休养,这不仅是关心自己的健康,也是维护他人的健康。
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