治疗早泄的方法有哪些
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在中国古代医学及性学著作中有许多关于房中术治疗早泄的记载,其中抑阴提气和运气动阴就是其中两种。
抑阴提气
挤捏疗法治疗早泄为西方医学所推崇,其实我国古代房中养生家对此早有认识,只是古代房中术对控制射精的部位与现代医学略有不同而已。
金礼蒙在《房室补益》中说:“交接精大动,急欲出,以左手中央两指,抑阴囊后大脉,长吐气,并啄齿十遍,便施其精,终不得出。”古人提出的抑阴囊后大脉所指部位较现代医学稍后,其受抑制面积较单纯挤捏阴茎根部与龟头要大得多,易于掌握。
运气动阴
性事时男性性快感的产生与精气神相关,纠正早泄就要控制这种快感过早的来临,如《十问》中所言:“治之有节:一日垂肢,直脊,挠尻;二日疏肢,动阴,缩州;三日含睫毋听,翕气以充脑。”借鉴于此,临床患者如能坚持晨练气,晚动阴,即清晨坚持长跑,深呼吸;晚间休息前作腹部、腰背、会阴部的按摩,并用意念做提肛、提睾与动阴的锻炼,改善局部的气血运行,从而提高性活动时控制射精的能力。
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