哪些食物有利于男性高血压
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中老年男性朋友,80%的人都患有高血压。这种疾病往往会给中老年人的身体带来很大的负担,故患了此病的中老年朋友,一定要引起重视,早日治疗。那么在治疗的过程中,可以吃哪些食物来辅助治疗呢?下面我们就一起来看看。
男性患了高血压吃这六种食物最有效
1、蚕豆可以治疗高血压,可以去蚕豆花30g,然后用泡水进行茶饮。
2、鲜葵花叶去治疗高血压,采用鲜葵花叶50g,然后加上水进行服用,早上和晚上各十次。
3、鲜萝卜也可以治疗高血压的,就是用鲜萝卜适量,将其鲜萝卜绞汁饮服,1日2次,每次1小酒杯。
4、海带丝可以治疗高血压,具体的方法就是海带丝1小碗,草决明15g。将两味同煎,吃海带,喝汤,每日1次。
5、如果你存在高血压,那么可以吃芹菜粥,采用芹菜50g,大米50g。将芹菜洗净去叶梗与大米煮成粥,叶子洗净煎汁,待粥煮沸后加入即可。
6、菊花也是可以治疗高血压的,就是取菊花植物嫩芽(15~20g)冲洗干净后,放砂锅内加适量清水及食盐少许,煮成汤,饮汤即可。
上面介绍的六种食物,是患了高血压的中老年朋友常吃的食物,但希望广大中老年朋友能在医生的指导下吃药,确保身体健康。
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