五大指标自测男人性能力
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1.你是否超重?
2.你有以下疾病,如糖尿病、高胆固醇、高血压、动脉硬化、肾脏疾病吗?
3.你有以下习惯,如吸烟、酗酒、吸食毒品吗?
4.你参与体育锻炼的频率如何,如每天、每周一至两次、大约每个月两次等?
5.你感觉到压力的频率如何,如大部分时候都有、有时、很少?
分析:
1、超重者更容易患上性功能障碍等疾病。
2、导致男性患上勃起功能障碍的原因包括神经性疾病、心理原因以及影响血液循环的疾病。
3、烟草、酒精及毒品都会对血管造成损伤,进而影响阴茎供血,导致男性患上勃起功能障碍。#p#副标题#e#
4、运动能提高身体含氧量,预防勃起功能障碍。
5、压力和焦虑是导致男性出现暂时性性功能障碍的重要原因之一。
枸杞蛋可辅助治疗肾虚阳痿
用料:枸杞子30克,鸡蛋1个,放入清水锅中煮,蛋熟后取出去壳再煮片刻,饮汤食蛋。可连服3~5天。
功效:枸杞子性甘、平,富含胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、β—谷固醇、亚油酸、锌等。锌可使酶活性升高,使垂体促必性腺激素和生长激素分泌增加,对肾虚者有治疗功效。
研究证实,枸杞子有调节人体植物神经、内分泌系统和免疫系统功能,有降低血压、降低胆固醇和防止动脉硬化形成的作用。防止了动脉硬脂,就可使进入阴茎的血流量增加,一旦进入阴茎的血流量大于排出量,就会使阴茎坚硬勃起。
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