性功能减退怎么办
本文已影响2.23W人
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哪些因素造成性功能减退?男性性功能是一个复杂的生理过程,涉及各方面,诸如神茎、精神因素、内分泌功能、性器管等,任何一步出现问题都会造成障碍。最新权威调查显示,中国的男科疾病发病率高达51%;40岁以上的男性50%有勃起功能障碍;30至40岁的男性中有性功能障碍的竟占到20%至30%。
性功能减退怎么办-哪些因素造成性功能减退:
一:形成有规律的生活习惯
凡饮食、睡眠不规律,不注意劳逸结合,过度疲劳者性欲也易减退。从营养角度看,长期摄取蛋白质不足或锌元素缺乏,都会影响性欲。营养过盛造成过度肥胖,也会使性欲日趋减迟#p#副标题#e#
二:创造良好的环境
除季节因素外,居住条件太差,如杂乱无章,通风不良,尤其几代人同居一室,不仅影响情绪,而且增加心理压力,会导致性欲减退
三:增进夫妻感情和谐
倘若彼此感情不和,貌合神离,甚至互相产生猜疑或厌烦心理,则必然导致性欲冷淡
四:保持良好的情绪
人在情绪不佳,尤其是在悲伤、恐怖、忧愁、愤怒时,性欲会受到抑制,甚至完全消失
另外,性功能减退有心里因素也有器质性异常。如果明显觉得自己性欲减退,应及时到医院就诊,确诊病因,及时的治疗。此外,在治理性功能疾病时夫妻双方都有责任,女方要体贴,谅解男方,切不可指责或轻视,以有益于精神调养。
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