男人怎样防止不育
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男性不育是影响男性健康的重要隐患,对于男性的身体和生理伤害也是非常大的。可是有一些男性不育症是可以通过预防来避免的。如果坚持良好的生活习惯,对于不育症的预防是有一定的帮助的。男性健康常识 预防男性不育最有效七大方法。
预防男性不育的有效方法
男性不育是影响男性健康的重要隐患,对于男性的身体和生理伤害也是非常大的。可是有一些男性不育症是可以通过预防来避免的。如果坚持良好的生活习惯,对于不育症的预防是有一定的帮助的。男性健康常识,预防男性不育最有效七大方法。
A、要按时接种疫苗,良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
B、要从青春期开始作好性教育和卫生教育工作,掌握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化如:肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。#p#副标题#e#
C、要加强自我保护意识,尤其应做好职业。防护如果您经常接触放射性物质、高温及毒物,一定要要严格按照操作规定和防护章程作业,千万不要疏忽大意,如果近期想要孩子,最好能够脱离此类工作半年后再生育。
D、要注意对睾丸等生殖器官的保护。睾丸是一个很娇嫩的器官,它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如:长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
E、改变不良的习惯,戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西,否则会影响你的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品,如:从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能。
F、应做好婚前检查工作,通过体检,早期发现异常,可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题,互相配合、互相谅解,这样很多精神性ED或早泻就可以避免。
G、在夫妻生活中要互相配合、互相谅解,否则容易发生ED、早泄后或射精异常等性功能障碍。
以上告诉了大家关于预防不育的一些方法,希望能够给大家带来帮助。
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