如何让宝宝远离哮喘病
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哮喘是一种气道慢性炎症性疾病。表现为反复发作性的喘息、气促、胸闷、咳嗽等症状,常在夜间和清晨发作加剧,多数患儿经治疗缓解或自然缓解。当患儿有上述表现,除外其它引起喘息的疾病时,一般就可诊断为哮喘。有些年龄略大的儿童,会在发作前出现先兆症状,如流涕、喷嚏、鼻塞、鼻痒、咽部不适、眼痒、流泪等。
特别需注意的是,有一种顽固性咳嗽,晨起和夜间较重,干咳少痰,久治不愈,这也是一种特殊类型的哮喘,即咳嗽变异性哮喘。如果孩子长期咳嗽难愈,家长一定要警惕孩子是否患有咳嗽变异性哮喘,并及时带孩子到呼吸专科门诊就诊,以防贻误诊治。
小儿哮喘的症状一般可以分三个阶段,即发作前、发作时和发作后,每个阶段的症状是不同的,家长们一定要格外的注意。
1、发作先兆及早期表现
患儿受到冷空气或其他诱因的刺激时,往往首先表现为上呼吸道过敏的症状,如眼痒、鼻痒、打喷嚏、流清涕等,由于婴幼儿对痒的表达困难,往往仅表现为揉眼、搓鼻等。进一步的表现为上颚痒、咽痒、干咳和呛咳。这些症状通常在哮喘发作前可持续数小时或数天。
2、典型发作时表现
突然发作的喘息为儿童哮喘的主要特征,儿童哮喘的喘息症状根据哮喘的严重程度而有较大的差异。患儿出现高调喘鸣声,不用听诊器或相隔一定距离即可听到。呼吸频度加快、呼吸困难,婴幼儿可表现为张口呼吸、鼻翼扇动。许多患儿可伴有咳嗽,一般病初为干咳,发作消退时咳出白色粘液样痰。严重发作时可表现为烦躁不安、紫绀、面色苍白、出冷汗。进一步加重可出现心力衰竭的表现如颈静脉怒张、浮肿、肺底中、小水泡音、肝脏肿大。慢性哮喘患儿可见肺气肿体征,如桶状胸、胸部叩诊呈鼓音等。
3、缓解期的表现
在缓解期,哮喘患儿无任何症状和体征,对活动无影响,或仅表现为过敏性鼻炎和咽炎的症状。少数患儿会有胸部不适,肺内哮鸣音或有或无。长期反复发作者可有肺气肿等表现。#p#副标题#e#
与成人哮喘一样,儿童哮喘也是一种慢性非特异性气道过敏性炎症,其患病率增加除了机体有过敏体质以外,还与下述因素有关:
1、生活方式:由于生活居住条件的改善,家中的过敏物质也在增加。如家庭空调的普遍使用,导致居室封闭,并经常处于恒温和恒湿状态,尘螨极易大量繁殖。有些家庭还豢养狗、猫、鸽等各种宠物,导致室内过敏物质浓度增加,诱发哮喘发作。
2、环境因素:工业化进程的加快、现代建筑材料的广泛应用、各种化学物质释放的大量有害物质,都会对呼吸道产生刺激作用,引起敏感者哮喘发作。
3、精神因素:儿童哮喘中精神因素引起哮喘发作虽不如成人为明显,但哮喘儿童也常受情绪影响,如大哭大笑或激怒恐惧后可引起哮喘发作。
4、遗传因素:哮喘具有遗传性,患儿家庭及个人过敏史,如哮喘、婴儿湿疹、荨麻疹、过敏性鼻炎等的患病率较一般群体为高。
5、饮食结构:食物中化学添加剂的大量使用,如食品调味、防腐、保鲜、着色等化学制剂都是过敏性哮喘发病的重要因素。
6、药物及病毒:大量抗生素药物的运用,提高了病毒及细菌的抗药性,也导致了人的机体免疫力产生变化。#p#副标题#e#
哮喘急性发作是孩子常见的呼吸道系统疾病的危急状态,必须立刻进行治疗。由于哮喘发作很突然,在许多时候都要依靠患儿家长首先处理一下,以缓解病情。因此,每位患儿家长最好能掌握一些哮喘病常用的用药方法和防治原则,这样有利于及早控制哮喘病。
1、迅速使患儿脱离过敏原,一旦脱离过敏环境,即使不给任何药物治疗,也可缓解病情。
2、家长要安慰患儿以解除心理压力。因哮喘发作时,患儿常有恐惧感,烦躁不安,这些精神刺激因素也可促使发作和症状加重。
3、及时给患儿喷治疗哮喘的气雾剂,以迅速缓解支气管痉挛,起到平喘作用。
4、针刺天突、定喘、合谷、曲池等穴位,留针10~15分钟,并可不时捻转以加强作用。若家长不会针灸,则可以拇指与食指紧压患儿大椎穴并不断揉动;或紧压双手合谷穴至患儿感到酸胀为止,对平喘也有一定的效果。
5、若出现唇周紫绀说明已缺氧,可将家里备用的氧气袋连接鼻导管以吸氧,调整吸氧浓度为25%~40%即可。
6、哮喘发作较重或呈持续状态时,必须尽快送到医院救治。
★温馨建议:治疗哮喘的气雾剂、氧气袋等应为家庭必备,以防哮喘发作。同时患儿家长还可以与医生共同制定二个治疗计划:一个用于日常治疗,一个用于紧急治疗。#p#副标题#e#
许多食物可诱发哮喘发作,而另一些食物可防治哮喘发作,所以家长要了解食物的宜忌,通过调节饮食防治小儿哮喘。
1、哮喘患儿的不宜吃的食物。
不宜过咸,如咸鱼、咸菜;不宜过甜,如果冻、巧克力;过腻,如油炸食品、肥肉;过刺激,如辣椒、冰淇淋;过敏,如海鲜、蟹。以上食物食用视个人过敏情况而定。患儿还不宜吃洋快餐,否则哮喘的发生风险会增高。
2、矿物质镁、钙有减少过敏的作用。
可多食海带、芝麻、花生、核桃、豆制品、绿叶蔬菜等含镁、钙丰富的食品。
3、通过补充足够的优质蛋白质,来满足炎症修复及营养补充。
如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼等。脂肪类食品不宜进食过多。
4、增加含维生素多的食品。
如各种水果、蔬菜。因为维生素A可以增强机体抗病能力,维生素C和B族维生素可促进肺部炎症吸收。
5、哮喘患儿多饮水。
哮喘发作时出汗多,进食少,使患儿失去较多的水分,所以患儿要多饮水,还有利于稀释痰液,使痰易排出。
6、患儿可多吃一些润肺化痰的食物。
如百合、白木耳、柑橘、萝卜、梨、藕、蜂蜜、猕猴桃等。保持患儿大便通畅,若有便秘可饮用蜂蜜水,吃梨、猕猴桃、西瓜、香蕉等。
宝宝哮喘发作前常常有先兆如连续打喷嚏、流眼泪、烦躁、精神不振、呼吸加快等。家长要用心观察,掌握哮喘发作前的表现,以便及时治疗,以防哮喘发作对宝宝身体产生损害。想要了解更多的宝宝哮喘护理知识,就进入99育儿儿童疾病频道吧!
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