保护宝宝眼睛有哪些关键点
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眼睛是心灵的窗户,孩子的眼睛的保护也是很重要的,现在也是有很多孩子很小就出现近视问题,更加说明孩子眼睛保护的重要性,下面介绍下小儿眼睛的保健五大要点。
(1)注意科学、合理用光。
当孩子看书、画画、写字时应有充足的光线,不要在阳光直射下或过暗的地方看书、画画、写字。因为光线过强或过弱以及字小模糊的图书等,都能使眼睛很快疲劳而影响视力。同时光线中的紫外线也能损害眼睛。
(2)要保持正确的姿势。
在看书、写字以及看电视时,都要注意保持正确的姿势。坐姿要端正、头正、背直。不要躺着看书。因为躺着看书一般容易侧身,这样使眼睛和书本不成直角,容易引起斜视,同时看书要与体力活动交替进行,使眼睛得到休息。
(3)教育孩子讲究卫生。
不要用手揉眼,不用别人的手绢和毛巾,手帕应保持清洁。
(4)防止意外事故。
为了保护眼睛,不要让孩子玩弹弓、小刀等,不扔沙土、石子,不使用尖锐、锋利的玩具相互打斗,以防眼睛受到损害。
(5)利用各种手段发展孩子的色觉。
如绿色、蓝色对眼睛最有好处,可以让孩子用眼后休息时多看看周围的蓝色或绿色的东西。
上述就是对小儿眼睛的保健五大要点的介绍,现在应该是有了解了吧,对于孩子的健康护理是一定不能忽视的,家长是一定要重视对孩子的护理,希望每个孩子都能健康。
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