如何打造无污染的孕妇居住环境
本文已影响1.43W人
本文已影响1.43W人
环境的好与坏常常会影响着人们的健康。对于孕妇来说,环境的好与坏是非常重要的,因为孕妈妈一天很多时间都是在居室里过的,所以居室环境的好与坏会直接关系到孕妈妈和胎宝宝的健康。甚至是关系到以后的分娩或者是胎儿的健全等问题,所以孕妇的居室需要特别打造。那么孕妇的居住环境应该如何打造呢?
一是居室要舒适明亮。
有人说孕妈妈的房间大一点比较宽敞舒适,其实并不用,只要整理布局得好的话,就可以看起来宽敞舒适。不管房间大小,收拾整齐干净是最起码的,家具的摆放要合理,这样孕妈妈生活起来也比较舒服,而且干净的环境比较不会有细菌的滋生,还有就是整洁孕妈妈看起来也比较舒心,心情好了,胎宝宝自然也就健康了。如果居室光线不足,一片黑暗,这样孕妈妈会没有安全感,会加重紧张的情绪,环境凌乱会让孕妈妈的心情也跟着凌乱,忍不住就脾气暴涨了。
二是环境的温度湿度需要控制。
一般来说湿度和温度是比较难控制的,现在主要是靠加湿器和空调进行操作。如果温度太高的话会使本来就容易流汗的孕妇更加烦躁不安,头脑昏沉。温度太低则是比较容易感冒着凉。所以最适宜的温度一般是在二十三度左右。对于湿度,如果空气太过湿润则细菌病菌容易残留,衣服潮湿也比较容易沾染细菌,而且孕期孕妈妈的腰酸背痛可能因为潮湿而加重。太干燥的话就会使孕妈妈口干舌燥,容易心情烦躁,发脾气。所以湿度一般要在百分之五十左右。
三是居室要有一定的隔音效果。
孕期孕妈妈的心绪是很容易受到影响的,如果居室周围的环境是比较嘈杂的,那么就要提前做好隔音准备。房间要保持安静,不要在孕妈妈房间大声吵闹。噪音太多不仅会影响孕妈妈的心情,也会影响到胎宝宝的情绪变得不安。但是也不是说一定要保持绝对的安静,只要是正常的音量是可以的,正常的音量可以锻炼宝宝的听力。(本站()专稿,如需转载请注明出处。)
镜头下香港建筑的几何之美 折射香港居住环境现状
不孕不育须知家居环境成症结
男子因露天存放猪排泄物 造成环境污染被警方处以行政拘留
男子卖散煤被拘留 山西临汾严打污染环境行为将其抓个正着
雾霾天如何护肤 做到这些远离PM2.5污染
孕妇如何在生活中防范空气污染
网红打孕妇事件在起底,saya现在过的如何?
装修如何挑选环保木质地板 零污染居住更安心
男子毒死虾米被拘 环境污染的危害有多大
海棠兔的生长环境如何?
快餐盒属于哪类垃圾,干垃圾(自然丢弃会污染环境)
污染比吸烟更致命 如何应对空气污染
辽宁特大污染环境案7人团伙被定罪判刑
京津冀64%被查企业存在环境问题大气污染防治
中国污染到底有多重:污水总量超环境容量三倍
如何快速融入新环境
如何防护环境污染 防护环境污染怎么做
家居污染可引发致癌!如何清理家居 降低有害物质含量
带斑伞鸟:巴西的专有物种(居住环境海拔较低)
走进智能家居 用科技的手段打造更加宜人的生活环境
室内污染的原因-如何避免室内污染
为什么有些动物会濒临灭绝:生境退化和丧失(环境污染)
如何鉴别污染鱼?鉴别污染鱼的方法与技巧
室内污染的原因-如何避免室内污染
火星上不止有水还有冰 还有望造出适合人类居住的环境
低调奢华风 打造152平的优质生活环境
泡妞如何营造轻松环境展现个人魅力
空气污染对孕妇的危害大于吸烟吗
山西昔阳县开展农村环境整治行动 打造最美宜居乡村
垃圾分类的意义:节约地图资源/避免环境污染/变废为宝
灯光污染有什么危害?如何避免灯光污染
坐月子家居环境
不易感冒的温度 打造抗感冒的理想环境